年2回（半年1回）の献血車が会社に来たので献血しました
今回で14回目の献血となりました
18日にコロナワクチン接種を打っていたので、ダメかなぁと思い確認したのですが、48時間空いとけば献血大丈夫と言われました
また、タイミングあえば半年後に献血行いたいと思います
昔は200mlでもよかったのですが、現在は400mlのみの献血となっています
なお献血前後で200mlのジュース（アップル＆コーヒー牛乳）2本飲んだので±0ですね
そういえば昔は、三角型のパックジュースだったですよね
ここからは、晩御飯になるのですが、海鮮焼きそば作ることに決めました
今回の食材は、『カニカマ』『イカ』『エビ』『ホタテ』『かまぼこ類』『ニンジン』『玉ねぎ』『キャベツ』『モヤシ』になります
最後に隙間を作って卵を入れて、蓋をして少し蒸せば出来上がりです
今回の麺は4玉使ったのですが、半分程残ったので、翌日の晩御飯の献立に決定です 美味しかったですよ ご馳走さまでした
では、次回更新まで