ママイキ96期＠宇都宮第２回

今日も宇都宮に講座を受講しに行きました。

今日の講座は「承認」。

この講座を始めた「子育てしながらママがイキイキ輝く法」の著者の山崎洋実(やまさきひろみ)さんこと、ひろっしゅコーチが来てくれました。

サインがいただけるとのことで、買ってあった本を持参し、サインしてもらいました。


ほめることはよくするけれど、承認する、認めるとなると意外に難しいことがわかりました。承認しようとしてもついほめ言葉が入ってしまいます。

承認とは、ただそこにいる、あることを認めること。
ちょっとブッダとシッタカブッダに書いてあったことに似ているなって感じました。

人は存在に気付いて欲しい。

確かにそうだと思います。どうしても才能や行動ばかりをほめてばかりいるけれど、人にとって一番大切なのは存在を承認することなのは確か！

自分がこれからしようとしていた子育てを確信できた気がしました。
ああ、やっぱり私の考えは合っていたんだと後押しされた気分です！

自己肯定感を育てること
∥
存在を認めること

結果ではなく、プロセスをみること。

存在＝自己肯定感がしっかり育っていれば、どんな時代になっても強くたくましく生き抜いて行けるに違いない。

自己肯定感が低く育てられてしまって、苦しんだ過去があったからこそ導き出せた私の答え。やっと私の考えとピッタリ合うものに出会えてとても嬉しくなりました。

子どものこともそうだけど、私の自己肯定感を私自身が自分の親になったつもりで、息子たちと一緒に育てて行こうかな。