ココ
いよいよツツジの季節です。
そこに、一匹のアゲハチョウがいました。
たのしみは 空暖かくうち晴れて ツツジの花にアゲハ見る時 
その横には見事な牡丹が。。。
女老い 仏顔して 牡丹見る ・・・ 鈴木真砂女 
弟がタケノコを送ってくれました。
大きいのでスパゲティー鍋で茹でました。
それでも、３本がせいぜいです。
とりあえず２本を、
冷蔵庫にあった鶏肉と煮ておきました。
タケノコ料理は何でも好きですが、
なつかしいこの料理は特に好きで、
毎食でもいいくらいです。
庭の様子
2018-04-17 | 日記
チューリップがまだ咲いています。
去年から咲きだしたピンクのチューリップ。
今年も咲きました。
アサガオも出てきました。
藤の花は花盛り。
今年もクマバチが来ました。
相変わらず、マルマル太っちょクマバチです。
年年歳歳、花相似たり、歳歳年年、蜂相似たり・・・
美観地区経由で図書館へ行きました。
すっかり葉桜です。
久しぶりに新渓園の中を通りました。
もうキショウブが咲いています。
新緑の中、いつになく賑わっていると思ったら、
日曜日でした。
帰り道に見つけたタンポポ、
ペチュニアに負けずきれいです。
欧米では優秀なハーブとして、
スーパで売られたりしているそうです。 
タンポポには、
カリウムを豊富に含んでいるので高い利尿作用があり、
デトックス効果やむくみの解消にも効果を発揮し、
苦味成分は、消化器官や肝臓を活性させる働きがある。
そうです。
「ためしてガッテン」 は 呼吸がテーマでした。
呼吸数が減ると、血圧は確実に下がるそうです。
それに、冷え性、肩凝り、快眠などの改善もみられるとのこと。
ストレスに対しては、安定剤よりも効果がある場合があるそうです。
なぜ呼吸数を減らすと血圧が下がるのか？
その原因は、呼吸中枢と偏桃体はとても近くにあり、
息の長い深呼吸をすると、それが偏桃体に伝わり、
血圧や心拍数も一緒に下がるからなんだとか。
成人の普段の呼吸回数は、１分間平均１５回。
実験によると、それを１２回にするだけでも、
かなりの効果があるそうです。
青葉若葉で良い季節になりました。
公園の芝生にも人々の姿が見えるようになりました。
ここにも垂直庭が・・・
高架通路のローズマリーも花盛り。
ローズマリーにはミツバチが蜜集めに活発です。
ツバメも巣作り完了のようです。
買い物とウォーキングで合計２時間ほど、
帰ったら１２時半、お昼ごはんです、
きのうは一人お昼ご飯でした。
でも、一人で鉄火巻は飽きます。
にぎりにすればよかったと思いました。
今日は晴天の予報ですが、
きのうはどんよりの曇天でした。 
なので、一日どこにも行かず家の中。
これは 数日前の、山口のテントウムシです。
枯れかけた白い水仙にいました。
しばらく見ていましたが、
その白い水仙からなかなか離れません。
周りには、遅咲き水仙がたくさん咲いているのに、
わざわざ枯れかけた水仙に、、、不思議です。
てんとう虫は、花粉を食べることもあるようです。 
よくわかりませんが、
花との相性もあるのでせう！？
新山口駅北口から、新幹線南口までの通路は、
植物で覆われていました。
「垂直の庭」 というそうです。
山口の森林で採取された、
１４０種の植物が植えてあるそうです。
苔だけでも、８種類あります。
まるで森林浴をしているようです。
上から見るとこんな感じ、
約１００mの連絡通路です。
長い連絡通路ですが、
歩いていると、緑に癒され、
もっと長くても良いと思えるほどです。
わが家のビワ、今年は裏年ですが、
その実がキューイのようになりました。
摘果しないで全部育てたい気持ちです。
今年初のアスパラです。
昨日、岡山の帰りに次男が珍しく立ち寄ってくれました。
お昼ごはんはまだ、というので作り置きおかずを並べたら、
椎茸とミツバの味噌汁が美味しいと言って、
ご飯とタケノコをお代わりしました。
夜中の地震にはビックリでした。
阪神大震災と同じ、震度４だそうですが、
阪神大震災の方がもっと強かったように思います。
今回の震源地は、島根原発からわずか５０キロ。
原発に影響はなかったでしょうか、日本は地震列島です。
先月、伊方原発２号機は廃炉になりました。
原子炉が一つでも廃炉になるとうれしいです。
ところで、わが家の藤の花はまだでしたが、
今にも開かんばかりです。
根っこで埋めたネギが大きくなっていました。
ここは元堆肥置場だったので、わが菜園の一等地です。
あちこちからミツバも出てきました。
今の時期のミツバのお浸しは最高です。
自然に出てくるのもありますが、 
苗帽子の中でゴーヤの芽出しをしています。
チューリップが全部開きました。
いよいよ畑仕事の始まりです。
