先ほど全国健康保険協会から保健師の方が来られ、特定保健指導を受けました。
社長は必ず居て下さい。
との連絡があったので、最近酔っ払いバイオリズムも下降気味だし悪くなってきているのではないかと心配しながら指導を受けました。
結果、なんでもなしです。
若干悪くなっている部分もありますが、体重がじわじわと増えてきてメタボ体質なので痩せたら全て良くなるとのことでした。
昨日久々に、徒歩通勤しました。
ようやく寒くなってきましたので私にとって徒歩通勤のシーズンです。
二日酔いの翌日は早めに家を出て徒歩通勤。
これを出来うる限り実行しようと心に誓いました。
この誓いもいつまで続くやら・・・・・・・・・・・・・・
