風とみどりに! 

風の訪れる庭、みどりに戯れる日々の記録

チキンローフ

2023-02-17 | 手作り料理
「チキンローフ」我が家のおせちで孫たちに人気のメニューです。


(チキンローフ2本分の材料)
・鶏もも肉:1枚(皮は2枚必要)
・ささみ:2本
・塩、コショウ、白ワイン
鶏もも肉は皮を破らないようにきれいにはぎ取ります。

もも肉とささみを1㎝角に切り、皮と共に塩コショウ、ワインで下味をつけます。


・合いびき肉:100g
・パン粉:50g
・玉葱みじん切り:1/4個
・牛乳:大さじ2
・塩コショウ、ナツメグ

ボウルにひき肉以下の材料を加え、粘りが出るまでよく練ります。

鶏肉、彩りに人参の角切りを加え、混ぜ合わせます。


30㎝位のアルミ箔に皮を広げ、ボウルの材料を筒状にまとめます。


アルミ箔でしっかり巻いて両端をねじるようにまとめます。


蒸気の上がった蒸し器で、強火で30分間蒸しあげます。
蒸し上がったら粗熱をとり、冷蔵庫で冷やしてから切ります。


このままでも美味しいけれど、お好みのソースでも。

一度にたくさん作りたいので、日ごろから皮をストック、
モモ肉の料理を作った時に、皮をきれいにはがして冷凍保存しています。
今回は5本、サンドイッチにもおすすめです。

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