⇒平成18年6月9日（金）

6：10起床。寝汗をかく。体調はやや復調した。用心しましょう。
雨が降っている。室温22℃、湿度70％。（除湿剤を押入れにいれる）
血圧は、150　89心拍数56　体重63.1ｋｇ　体脂肪18.9％。
（血圧が相変わらずに高い。理想にほど遠いです。かぜを治しましょう）

コーヒータイム。人生・ゲームについて考える。

朝食は、うどん　ハムエッグ。
昼食は、ごはん　しゅうまい　納豆　キャベツ炒め。
間食は、五家宝。（熊谷の五家宝はうまい）

ランニングは、体調がわるくしませんでした。

夕食は、紅茶ハイ　ピーせん　お新香（きゅうり）　冷奴　チーズ　切り干し大根　煮　ひじき煮　隠元ごまあえ　卯の花。
※呑みすぎた。ＴＶをつけたままにして、23：00ごろダウン。

2：00ごろに目が覚めた。ＴＶではＷ杯開幕戦がやっていた。すごいな。どうする日本。ＴＶを消して再びダウン。