2:50起床。晴。3℃。
体調は、まあまあ。気分は、ふつう。
[朝] めし 味噌汁 やきさけ こーひー。
3:45出宅~
[間] 豆乳。
なんだかな。
[昼] コッぺパン。
かんだかな。
~17:00帰宅。
[夕] 缶チューハイ めし 豚味噌漬け 煮魚 サラダ せんべい。
21:30就寝した。
2:50起床。晴。3℃。
体調は、まあまあ。気分は、ふつう。
[朝] めし 味噌汁 やきさけ こーひー。
3:45出宅~
[間] 豆乳。
なんだかな。
[昼] コッぺパン。
かんだかな。
~17:00帰宅。
[夕] 缶チューハイ めし 豚味噌漬け 煮魚 サラダ せんべい。
21:30就寝した。