4：08起床。雨。６℃。
体調は、ねむし。気分は、平常。
［朝］ めし 焼き鮭 とりささみ煮 コーヒー。
5：10出宅～
朝から道路混雑がきびしい。
［昼］ ろーるぱん。
遅れる遅れる、そして待たされる。さらに遅れる。最高遅延時間を達成する。
［間］ キャラメル 甘納豆。
晴れたかなと思いきや霙が降った。ラジオからはこれを初雪だという。
［間］ はむさんど かふぇおれ。
急がば回れの先人の知恵に従い幹線道路を行く。もちろん渋滞。遅れる。
缶チューハイを買った。
～22：00帰宅。入浴。
［夕］ 缶チューハイ 焼酎紅茶割 せんぎりきゃべつ やまかけごはん ひじき煮 せんべい。
23：30頃ダウン。