7:00起床。曇。1℃。
体調は、ややだる。気分は、ごめんなさい。
[朝] めし 味噌汁 とりから コーヒー。
10:00出宅~
いつもお世話になっているIさんに感謝します。
[間]乳飲料。
わきすり抜けに痺れる。
[昼] ロールパン豆乳。
順調に進むが最後に待たされる。
20:50帰宅。入浴。
[夕] 焼酎こうちゃわり めし カキフライ 千切りキャベツ ぎょうざ 豚味噌漬けやき。
22:50就寝した。
7:00起床。曇。1℃。
体調は、ややだる。気分は、ごめんなさい。
[朝] めし 味噌汁 とりから コーヒー。
10:00出宅~
いつもお世話になっているIさんに感謝します。
[間]乳飲料。
わきすり抜けに痺れる。
[昼] ロールパン豆乳。
順調に進むが最後に待たされる。
20:50帰宅。入浴。
[夕] 焼酎こうちゃわり めし カキフライ 千切りキャベツ ぎょうざ 豚味噌漬けやき。
22:50就寝した。