４：００目が醒めてしまった。熟睡ができなかった。寝床でごろごろした。
7：00起床。曇。6℃。
体調は、あたまがゆれる。めがまわる。気分は、中の↘。
［朝］ かっぷたんめん ウインナーピーマン炒め コーヒー。
洗濯をした。
年賀状つくり。
［昼］ めし 親子煮 串カツ 千切りキャベツ。
昼寝をした。保険屋さんが来る。
歩いて街に出た。変わらぬ風景。変わった風景。
Ｋ澤先生と待ち合わせて会食をした。
［夕外］ ビール しらこのすのもの 野菜天 刺身 すし かに汁。
先生は相変わらずにお元気でした。今後の同窓会は遠慮をするということでした。皆に伝えることを約束をしました。
本屋によって20：00帰宅した。
だらだらと横になりながら読書などした。
21：30頃ダウン。