今日も雨

うちの前の道路が、落ち葉でいっぱい。

結構な雨が降りましたからね。

ちょっとだけ、落ち葉を掃きました。

完璧にはできなかったけど、まだ病み上がりだから仕方ない。（笑）

前回、「来週、もう一度みせてください」とお医者さんに言われていたので、

今日、行ってきました。

店の駐車場に車を置いて、病院まで歩いて行く途中、

電車通りの大きな交差点で、赤信号なのに、

スタスタ歩き始めたお婆さんを見つけました。

（あーーー！危ない！！）

すぐに、車に向かって手を上げ、合図をしてから、

お婆さんの後を追いかけて、安全な所に誘導しました。（汗）

高知で一番交通量の多い通りで、赤信号で歩き始めるなんて。

見ると、お婆さんの顔は、青あざ、赤あざだらけ。

日頃から、転んだりしているのかな。

「すまんねぇ」って、謝られたけど、どこまでわかっているのか、

私はどうしたらいいのかわからないまま、

「電車に乗る」と言うので、電停まで送り、

「じゃあ」と言って、病院に向かいましたけど、

後ろ髪を引かれる思いでした。

(ご家族はいるのかなぁ？）

病院の診察の結果は、

「山火事（帯状疱疹）の火は鎮火しましたね」とのこと。

痛みは、すぐには治らないようで、徐々に良くなるそうです。

薬もなし、再診もなし。

一応、完治かな。（ホッ）

それでは、今日はこの辺で。

雨の一日

午前中に、ドラッグストアやスーパーに行っただけで、

あとは、テレビを見ながら、ダラダラ過ごしました。

今日は、頭痛がかなりマシになって、

楽に過ごせました。

痛い、痛いは辛いです。

顔は、まだ１〜２週間はかかるかなぁ。

四谷怪談のお岩さんは帯状疱疹だったという説もあるそうで、

ほぼ、私もお岩さん。

あの時代は薬もなかったでしょうから、

重症化してしまったのでしょう。

私は、ありがたいことに、すぐに薬を飲み始めたので、軽く済みました。

（１日でも早く薬を飲むのが、何より大事だそうです）

今日も、蓮根ポタージュを作りました。（美味しい♪）

牛肉を焼いて、がっつり食べました。

（お肉を食べない夫は、鮪ステーキに）

今日で、抗ウイルス薬が終わりました。

これからは、傷んだ身体を修復するべく、一層、食事に気をつけようと思います。

（薬は、良い腸内細菌も殺してしまったと思うから）

免疫力が落ちている時は、

弱目に祟り目、重ねて病気することがありますからね。

若いつもりでも体はそれなりでしょうから。（笑）

それでは、今日はこの辺。

無茶々園

ちょうど体調が悪くなり始めた時、

「無茶々園」の蜜柑をいただきました。

ダンボールに、「はるか」「不知火」「八朔」「せとか」が入っていて、

食欲が落ちていた時だったので、

すごく嬉しかったです。

（ありがとうございました）

今日は、だいぶ調子が良く、やっと回復の兆しが見えてきた感じです。

（嬉しい）

このブログで、私の経験した「帯状疱疹」のことを書いていますが、

もし、将来、発症された方が、わずかでも参考になれば、という気持ちからです。

興味のない方は、どうぞスルーなさってくださいね。

以前にも書きましたけど、

８０歳までに、３人に１人の割合でかかると言われていますので、

いつ誰がかかっても不思議ではありませんから。

それから、一度帯状疱疹にかかると、

水疱瘡のウイルスに対する強い免疫力がつくため、

再発することはほとんどないそうです。

２回以上帯状疱疹にかかる人は全体の約４〜６%だそうです。

(もう、かかりたくないなぁ）

痛みがある時は、冷やすとよけい痛くなり、

温めると痛みが和らぎました。

豆情報です。（笑）

ビタミンB１２を摂ると、神経細胞が修復されるそうです。

私も、様子を見てサプリでも飲んでみようと思っています。

とりとめのない文章になってしまいました。

では、今日はこの辺で。

蓮根ポタージュを作りました

思えば、先週の土曜日にオーガニックマーケットに行き、

寒空の下、あったかい蓮根ポタージュを飲み、

あーー、しあわせ！って言っていました。

そう、その数時間後に、左のこめかみが痛くなり、

頭痛が始まり・・・瞼に赤いブツブツが出ました。

しあわせから、急降下。（笑）

痛い、痛い！が始まりました。

診断結果は「帯状疱疹」

今や、患者さんが増え続けている病気です。

「薬恐怖症」の私が、バンジージャンプするくらいの勇気をふるって、

薬（抗ウイルス薬）を飲みました。

それ以外の薬（痛み止め、ビタミン剤、漢方薬）は、

先生が配慮してくれて、処方されませんでした。

でも、「抗ウイルス薬だけは・・・これだけは、どうしても飲んでください」と、

言われました。

目の周りの帯状疱疹は、「失明の恐れがある」らしいし、

「帯状疱疹後神経痛」も「煮ても焼いても食えない痛み」だそうで、

「どうしても抗ウイルス薬だけは飲んで」と言われました。

私が「薬恐怖症」だということを知っているお医者さんなので、

いつも、私を尊重してくれます。

その先生が、「どうしても」というからには、「どうしても」なんだろうなと思い、

勇気をふるいました。

発症してから、ブツブツが出るまで２日、それから５日ほど経過しています。

瞼と額、頭に赤い発疹があるので、スーパーに行く時は、

薄い色のサングラスをして、ちょっと隠しています。

（発疹が消えるまでは長くかかりそうです）

タイトルに書きましたが、今晩、蓮根ポタージュを作りました。

蓮根はマクロファージを増産してくれるそうなので、

病気が早く治ったらいいな、と思っています。

とりとめもなく書きましたけど、

今日はこの辺で。

眼科

今日は、はからずも私とマーブルの「眼科」の日。

私は、今朝、左眼だけ（帯状疱疹は左眼）目ヤニで目が開かなくて（笑）

「いつもと違う様子になったら、すぐに受診してください」と言われていたので、

病院に行ってきました。

診察の結果、「結膜炎」と言われました。

「（帯状疱疹の）怖い状態にはなってないです」と言われ、

ホッとしました。

目薬をもらって、おしまい。

午後は、マーブルの眼科に行ってきました。

マーブルも左眼が、まったく開かなくなって、（目薬がさせない）

診てもらいました。

大暴れのマーブルを押さえつけて、

目の周りをキレイにして、お薬をつけてもらい、終了。

重大な病気ではなかったけど、

押さえつけられて、マーブルは辛そうでした。

暴れん坊将軍ですから。（笑）

今日も、まだまだ体調不良ですが、

最低限の家事と用事は済ませています。

早く良くなって欲しいなぁ。

では、今日はこの辺で。

今日も病院

前回、「週末にまた見せてください」と、お医者さんに言われていたので、

今日、行ってきました。

夫も、毎月もらっているお薬を貰いに行くとのことで、

一緒に病院へ。

先に私が呼ばれて診察室へ行くと、

「ご主人は？」と、お医者さん。

（夫とお医者さんは個人的にも親しい間柄）

「待合室にいます」と言うと、

外に向かって大きな声で、

「ご主人〜、愛する奥さんの病状を聞かんといかんろう〜」

と、ニコニコ笑顔。

夫共々、詳しく病状を説明していただきました。

（ほぼ、ダジャレ合戦のような夫と先生の会話で、診察室は大笑いの渦）

なかなか厄介な病気ですね。

まだ、時間がかかりそうです。

３人に１人の割合でかかる病気ですから、

極めてポピュラーな病気なのですが、

最近は、異常に患者が多いらしいです。

早めに治療するのが何より大事だそうです。

少しでもおかしいと思ったら、ぜひ、病院へ行ってくださいね。

では、今日はこの辺で。

「帯状疱疹」

まだ、回復には至っていません。

一番辛いのは「頭痛」

激しく痛むこともあって、（昨日は辛かった）

この頭痛がなくなってくれれば、

顔の痛みは我慢できるのに、と思っています。

（痛み止めは飲んでいません）

今日も、なるべく安静に、と思って、

静かに過ごしています。

今日は、良いお天気だったので、

ワンたちの散歩も長く行ってあげたかったけど、

ほんの少ししか歩けなかった。

（ごめんねーと、謝っています）

中途半端な文章になってしまいましたが、

今日はこの辺で。

片頭痛ではなかったです

目の周りから頭にかけて痛みがあり、

片頭痛と思ったのですが、

２４日の夜、瞼にブツブツと赤い発疹がでました。

その時、「これは・・・」（汗）

一番なりたくなかった病名が浮かびました。

翌日（昨日）病院に行ったところ、言われた病名は、

その「一番なりたくなかった病名」

それは、「帯状疱疹」

目に近いので、眼科も受診するよう言われ、

内科の帰りに眼科にも行ってきました。

帯状疱疹が、目にうつると「失明する」可能性もあるとか。

嫌な病気になってしまったなぁと、ブルーな気分になりました。

今は、痛みと闘っています。

いろいろ書きたいこともありますが、

今日はこの辺で。

とりあえず元気です

今日も、バタバタとした一日でした。

体調がイマイチで、病院に行ってきました。

（２軒もはしご）

原因は「疲れ」と、お医者さんに言われましたけど、

疲れるようなことはしていないのだけど。

(毎日、グータラしてます）

「お菓子を作らないように」と言われたので、

「休業中です」と答えました。

「とにかく、疲れないように。

よく休み、よく食べ、よく眠ること」と、言われました。

しばらくは安静第一に、努めようと思います。

では、良い明日を。

更新が遅くなってしまいました

午後から、バタバタと外出して、

帰りが遅くなり、

夕食も遅くなり、

今に至りました。

昨日、書いた「片頭痛」

片頭痛じゃなかったかもしれない、と、

今、思っています。

たぶん、このまま静かに治ってくれるだろうと、

希望的観測。（笑）

短いですけど、今日はこの辺で。

明日も良い日になりますように。

日曜日

連休の日曜日、皆さまいかがお過ごしですか？

この寒さだと、行楽と言ってもねぇ。（笑）

寒さなんてものともしない、という方もいらっしゃるでしょうけど、

私は、寒いのも暑いのも苦手。

ほぼ冬眠状態になります。

家での楽しみもいっぱいありますからね。（笑）

今日は、人生初と思われる「片頭痛」になりました。

片頭痛の自覚がなかったのですが、

ネットで調べると、そのようです。

左のこめかみが、チクチク痛むのです。

たいした痛みじゃないのですが、何しろ初めてのチクチク。

私の感覚では、肩こりから来ているんじゃないかと思うのです。

肩、首、耳の後ろから、こめかみに向かっているように感じるのです。

なので、今日は、編み物もせず、iPadも触らず過ごしました。

（今、ブログだけは書いています）

と言うことで、今日はこの辺で。

また明日。

オーガニックマーケット

青空に誘われて、オーガニックマーケットに行ってきました。

風が強くて、寒かった〜。（笑）

パンを買ったり、素朴なお味のお惣菜を買ったり、

楽しかった。

目的は、アロマのクリームを買いに行ったのですけどね、出店していなかった。

残念。

寒いので、「レンコンポタージュ」という看板に惹かれて、

いただきました♪

↑ 持っているのは夫ですが、いただいたのは私。

夫は、隣のコーヒー家さんで、コーヒーを。

ふうふう言いながら、温かい飲み物を飲むのは最高。（笑）

「レンコンポタージュ」とっても美味しかった。

今度、作ってみようっと。

世の中は、連休ですね。

良い休日になりますように。

マーブルの病院の日

今日は、マーブルの定期検査の日。

いつもと同じ、血糖値とフルクトサミンを調べました。

結果は「良」

今まで以上に、素晴らしく「良」です。

（やったー！嬉しい！）

ただ、最近、マーブルの老化（？）を感じることが多くて、

寂しく感じています。

食べる気はあるのに、うまく食べられないし、

時間がかかるせいか途中で食べるのをやめちゃうし。

「歯」が悪いのかなぁと思うのだけど・・・。

そのことを先生に伝えると、抗生物質の薬を処方してくれました。

本当なら、歯石を取る治療をするのがベストなんだけど、

全身麻酔で行うので、リスクが高いのです。

マーブルは高齢なので、無理。

なので、歯茎が腫れた場合、治療は薬一択になります。

とりあえず、今日薬をもらってきたので、マーブルの様子を見ながら、

具合が悪そうなら、飲ませようと思います。

インスリンセット↓（これは一週間分）

インスリン１ヶ月分、ドッグフード、目薬、バイオトロール（皮膚の消毒液）、

マイトマックス（整腸剤サプリ）などをもらってきました。

今日、野菜がいろいろやってきました。

トマト

スナップエンドウ

ブロッコリー

先日、ブログに書いたつぼみ菜

これは　↓ かりんとう饅頭

おやつにいただきました。

今夜は、野菜たっぷりのサラダを作りました。

生ハムとオリーブも加えて、チーズを振りかけていただきました。

美味しかった。

明日も良い日になりますように。

「トリミング」「大丸 京都展」

月１のトリミングの日。

以前は、ワンたちを預けた後、

お迎えまでの２、３時間を、「どうやって潰そう？」と途方に暮れていましたが、

最近は、「〇〇に行って、××に行って・・・」と遊んでいると、

時間が足りないくらいの時もあります。

今日は、大丸で「京都展」があったので、

そこをぐるりと回り、買いたいものを決めてから、

もうひと回り。

晩ごはん用に、お稲荷さんと穴子寿司のセットを、

おやつには、抹茶あんみつを買いました。

抹茶あんみつは、去年も、同じものを購入しました。

抹茶も好きだし、あんみつの寒天も好きだし、餡子も好きだし、白玉も好きだし・・・

買うしかないでしょう。（笑）

買ったのは、それだけ。

でも、買いたいなぁと思ったのは、麩饅頭、湯葉、ういろう、お香。

欲しいものを全部買っていたら、我が家の経済が破綻しますからね。

ほどほどに。（笑）

今日、トリマーさんにマーブルのご飯のことを相談してみました。

「〇〇君（来月１７歳になるトイプー君）ご飯、食べる？」と聞くと、

「食べますよー」とのこと。

「普通のドッグフード？」と聞くと、

「歯が悪いので、ドックフードをふやかして、柔らかくしてあげている」とのこと。

そうなんだーと思って、マーブルの今晩のご飯をふやかしてみました。

食いつきは、すごく良くて、必死で食べるのだけど、

ペロペロ舐めるばかりで、ちっとも減らない。（汗）

結局、夫と２人で、手のひらをぐちゃぐちゃにしながら、

手に乗せて食べさせました。

一応、完食したのですが、とっても時間がかかったので、

しゃがみ込んでいた私と夫は、「アタタタ、腰が〜」という羽目に。（笑）

さて、明日からどうしましょう。

ナチュラルハウスに行ったり、漢方薬局に行ったり、

大丸を下から上にぐるぐる回って、

ああー、楽しかった。（笑）

こんな些細なことで、すごく幸せで、「しあわせー！」って思います。

我ながら、幸せのハードルが低くて、ストライクゾーンが広すぎ。（笑）

明日も良い日になりますように。

とりとめもなく

今日は、店の水道の検針、ガスの点検があり、

城見町に行ってきました。

店に行った日は、帰りに蔦屋書店に寄るのが楽しみ。

でも、「ドン・キホーテ」が昨日オープンしたので、

渋滞しているのではないか、と不安でしたが、

交通整理の方が上手だったようで、

スムーズに通行できました。

（すごいね）

蔦屋書店では、ソックスを１足、

カルディでは、生ハム２パック、レトルトカレー、レトルト牛すじ、などを購入。

お昼ご飯も食べず、ウロウロ遊んでいたら、思ったより疲れてしまい、

サニーマートで出来合いのお惣菜を買って帰りました。

遅いお昼ご飯を食べたら（３時くらい）パティの散歩代わりに、

（パティと一緒に）庭の草むしりをして終了。

疲れた〜

夕飯時、食べている最中、

ふと見るとマーブルが玄関に置いているゲートを乗り越えているではありませんか。

「あーーーーー！」と叫びながら、マーブルを捕まえようと走りましたが、

掴む寸前に、どーーん！と土間に落ちてしまいました。

トイプードルは「１０センチの段差でも骨折する」と獣医さんに言われていたので、

すごく注意しているのですが、

今回と過去２回、合わせて３回、土間に落ちています。

怪我もなかったので、ホッとしましたが、

びっくりしすぎて、ご飯を食べられなくなりました。

(心臓がバクバクしました）

今朝は、マーブルの（ご飯の）食いつきが悪く、心配しました。

必殺「ちゅーる」を混ぜたら、いつも通りガツガツ食べ始めたので、ホッ。

でも、食べるのが難しくなってきていて、介助が必要です。

手のひらにご飯を乗せて口に持っていってあげたり、

身体を支えてあげたり、

お皿から離れてしまったら、元に戻してあげたり、

これからは、もっと介護と看護が必要になるのだろうな、と思います。

精一杯、やってあげたいと思っています。

今日も、とりとめのない話にお付き合いありがとうございました。

では、また明日♪