３０日（月曜日）は、お休みします。

３０日（月曜日）は、私用にて、お休みします。




今日は、思ったより良い天気。

気温は、上昇。

店の２階は、サウナになってきました。

エアコンをつけると、妙に冷えるし、

つけないと、じんわりと汗が滲む。

体調を崩しやすい時期ですね。

みなさまも、お気をつけて。


さてさて、私は、明日から、お江戸へ。

母との二人旅。

どんな珍道中になるのやら。

母の体調に合わせて、のんびりした旅にしたいけど、

なにせ、二人とも、田舎者だから、都会の流れに酔っぱらうかも？

休日の出来事

今週の休日、火曜日は母の通院。

水曜日は、ヨガと美容院。

今日、木曜日は、人間ドック。



そして、月曜日から次女一家が泊まりに来て、

火曜日は、恒例の鮎パーティ。

スケジュール満載の休日でした。



人間ドックは、疲れました。

採血は痛かったし(医大は痛くない)、待ち時間が長くて疲れました。

でも、悪いところはなかったし、

とっても健康体のようだったので、

終わり良ければすべて良しです。

ドックが終わると、軽食(サンドイッチと、コーンスープとコーヒー)が出るのだけど、

それでは物足りなかったので、(朝ごはん抜きだし)青柳チャフェに行って、

いつものものを食べました。

共に、人間ドックに行った夫は、抹茶のかき氷を、美味い美味いと食べていました。

夫婦揃って、ストレス喰いの感あり。

メンタル弱し。



健康体を保証されたので、

さあ、明日から、また仕事頑張ろうっと。

どうぞ、皆さま、おいでくださいませ。

靴

少し前から、足裏が痛くて、

今月末に東京に行くまでに、治って欲しいと願っています。


この足の裏が痛くなったのは、２度目か３度目のこと。

初めて痛くなった時、「足の裏の痛み」とネット検索したところ、

「足底筋膜炎」という症状に当てはまることがわかりました。

４０代から５０代の女性に多いそうです。

たぶん、老化の一種ではないかと思うのですが（肩なら５０肩のような？）

説明を読んでもよくわからなかったので、

まっ、なるべく安静にすれば治るだろうと呑気に構えていましたが、

旅行に行くとなると、話は別。

早く治さなくては。

まずは、靴だろうと、サンエススポーツさんに行きました。

サンエスさんは、歩き方から、合う靴まで、丁寧に説明してくれるので、

安心できるお店です。

今日は、仕事前ということもあって時間が足りず、買わずに帰って来ましたが、

また、時間がある時に行こうと思っています。



そして、足の不調だけじゃなく、右手の親指の付け根が痛くなって困っています。

こんな症状も、過去にもあり、その時は病院に行ったのですが、

（真っ赤になって腫れ上がり、痛くて痛くてたまらなかったので）

「２週間は手を使わないように」と言われ、湿布や塗り薬や飲み薬をもらっただけ。

腱鞘炎のようなものだったのかな？、よくわからなかったのだけど。

今回も同じようなものなので、とりあえず家にあった湿布を貼り、なるべく手を使わないようにしています。

とはいえ、右手なので、不自由で、不自由で。

これも、早く治ってほしいなぁ。



買い替えることになった私の愛車も、ぶるぶる言ったり、キイキイ言ったり、ガタガタ言ったりと、

へんな音がしています。

まだまだ乗れるとは思うのだけど、１２年乗ったので（１５万キロ）老化現象が起きています。

わたしと、いっしょ。

メンテナンスが必要ですね。



肩こりには、枕は大事。

足腰には（全身ですね）靴は大事。

歩き方、姿勢、噛み方、布団、枕、靴・・・いろんなものを見直すことが多くなったこの頃です。

収穫

今年は、たくさんの収穫がありました。

レタス、絹さや、トマト、ビワ、人参、ブルーベリー。

毎日、おなかいっぱい食べられるほどの収穫でした。





野菜を育てるのは、夫の趣味。

食べるのは、わたし。



昨日も、おとといも、次女が来たり、長男一家が来たり、と

賑やかに過ごしました。

あと2週間もしたら、長女一家にも逢えます。

家族が揃うのが、何より嬉しい母です。


今日は、朝イチで、ドコモに行ってきます。

プランの見直しをしてもらおうと思って。

今月から、他社の携帯でも、固定電話でも話し放題のプランができているので、

変更しようかなと思って。

ただ、あまり通話しない人は、かえって割高になるのだとか。

私の場合、割高になると思うのだけど、

電話料金を気にせず話ができるというだけで、メリットはあるのかなと思います。

携帯の維持費や、パソコンの維持費もバカにならないこの頃ですが、

必要経費ということで、やりくりしなくてはね。



さて、今日も平和で楽しい一日にしようっと。

洗濯物が、陽に当たり、気持ち良さそうに揺れています。

ロールケーキ

今月のお菓子教室は「ロールケーキ」

メインは、ガナッシュサンドのロールケーキでした。

これは、天板で焼いたスポンジ生地に、ガナッシュ(生クリームとクーベルチュールチョコを溶かしたもの)を塗り

生クリームをホイップして巻いたものです。


それと、もうひとつは、過去にもレッスンしたことのあるフルーツのロールケーキ。

作り方は、ほぼ同じ。

フルーツは、お好みで、なんでもいいのですが、

今回は、苺とキウイを入れて、巻いてみました。







ガナッシュの方は、写真を撮り忘れました。

チョコレートなので、見た目、地味です。

やっぱりフルーツの方が、かわいい。

味は、どちらも美味しいですよ。



今日で、今年のお菓子教室はお終いです。

来年は、1月から半年コースになっています。

スポンジ生地あり、タルト生地あり、シュー生地あり、楽しみにしてくださいね。



お知らせですが、今月３０日は、臨時休業します。

2泊３日で、東京に行きます。

月曜日ですが、お休みしますので、よろしくお願いします。


その前に、母の病院があり、私も人間ドックを予約しているので、

そんな用事があります。

体調を整えて、楽しい旅になるように、行ってきます。

「クロワッサンで朝食を」

ジャンヌ・モロー主演の「クロワッサンで朝食を」という作品を観ました。


驚きは、主演のジャンヌ・モローが、８５歳であること。

優雅で、皮肉屋で、わがままなマダムを演じています。


内容を説明したいのだけど、私の文章力では難しい。

要約して説明するって、本当に難しいですね。

だから、省略。



感想を述べるなら、

ジャンヌ・モロー、すごすぎ。

８５歳で、あの迫力。

セリフを覚えるのだって、たいへんな年齢だと思う。

なのに、出ずっぱり。（主演だから、あたりまえ）

若い時は、さぞかし美しかったんだろうなと思わせる瞳。

老人特有の嗄れ声で話すフランス語の魅力。


元愛人だったステファンとの関係。

家政婦アンヌの微妙な暗さと強さ。

最後は、そう終わったか・・・というちょっと物足りなさ。

そこに至るまでの心の動きが、短絡的に感じたのだけど。





余談ですが、なんだか、この作品、フランス語の勉強するにはいいなぁと感じました。

パリの街並みとかも、味わえるし。

それほど難しくないフランス語満載で、私でもわかる言葉が多くて、

そういう意味でも、何度でも観たい作品でした。

安倍川もち

私のふるさと、静岡のお土産をいただきました。

安倍川もち。







私が子供の頃は、今のように甘い物が豊富ではなかったので、

安倍川もちや、うなぎパイを貰うと、

やったー、と喜んでいました。


クリスマスのケーキは、いつまでもぐにゅぐにゅと口に残る不味いバタークリームだったし、

(手作りのバタークリームは、とっても美味しいですよ)

毒々しいアンゼリカやチェリーも不味かった。

でも、ケーキは、やっぱり嬉しくって、

クリームを全部捨てて、スポンジのところだけ、ムシャムシャ食べたものです。

時たま、ケース買いしてくれるバヤリース(オレンジジュース)も、嬉しかったし、

中学生になったら、近所のジャスコ一階のソフトクリームを、お小遣いで食べたりするのが贅沢でした。

目の前で焼いてくれるきんつばも好きだったし、

げんこつという固焼きのおかきも、大好きでした。

そして、何より好きだったのは、お好み焼き。

あとになって、あれは、お好み焼きというより、もんじゃ焼きだったんだと、

気づきましたが、ずっと、あれが一般的なお好み焼きと思っていました。

大好きで、大好きで、風邪で寝込んでいる時も、

「早く元気になって、お好み焼きを食べに行こう」と、元気の源にしていたほど。

思えば、本当に食いしんぼうな子供だったと、少々、恥ずかしく思い出します。

ももくり館

友達の個展が、土佐山田の「ももくり館」で、やっていたので、

出かけてきました。

築２００年の民家を改装したカフェです。






「ももくり館に行ってくる」と、友達にメールしたら、

「じゃあ、私も行く」と、返事がきたので、待ち合わせしました。

友達の作品たち↓








お昼ご飯の時間だったので、終日やっているというモーニングを注文。

(土日は、カレーのランチがあるそうです)



飲み物は選べます。私は、冷たいジンジャエールを。



ランチとしては物足りないけど、どれも丁寧に作ってくれているので、

満足しました。

ちなみに、飲み物つきで、６００円。


土佐山田に行ったついでに、バリュー(スーパー)に寄り、

西熊さんの石鹸を、大人買い。(笑)



市販の石鹸では、肌が痒くなってしまうので、

いつも、無添加の手作り石鹸しか使いません。

西熊さんの石鹸は、良い材料を使って手作り。

しかも、お安い。(ありがとう)

「西熊さん、西熊さん」と、親しげに言ってますが、お会いしたことはありません。(念のため)



友達から、これまた手作りの麦茶をもらいました。



自分で育てた麦を、焙煎したそうです。

すごくいい香り。

一番の贅沢ですね。



お天気は下り坂のようですね。

梅雨だから、仕方ない。

今日、シーツや枕カバーを洗ったので、よしとしよう。


では、みなさま、明日も良い日で♪

リヨマーのおやつ

今までは、わんたちにおやつをあげないように努力していました。

太らさないため、長生きしてもらうためです。

それと、おやつをあげすぎると、人間に催促するようになるので、

それはそれで良くないかなと思って。


でも、リヨンの歯に歯石が付き始めたこともあって、

固いおやつをあげた方が、いいんじゃないかと思い、

添加物がないジャーキーのようなものをあげるようになりました。







左が↑最近よく買うおやつ。

右４つは、高知産のわんちゃんのおやつ（もらいもの）です。

どれも、無添加なので、安心。


リヨマーのふたりには、長寿新記録を作るほど長生きして欲しいので、

運動も、食事も、おやつも、気を付けていますよ。

ただ、おそろしく食いしん坊だったリヨンの食べっぷりが悪くなってきたので、

この際、栄養とか、肥満とか言いどころじゃなくなってきました。

とりあえず、喜んで食べてくれれば、それでよし。


「リヨンの食べっぷりが悪くなってきた」と言っても、普通のわんちゃん並みですけどね。

元々、リヨンは、異常に食い意地がはっていて、

ご飯を食べるというより、飲み込むという感じ、

いやいや、吸い込むという感じでしたから。

お皿いっぱいのドッグフードを、一瞬で吸い込んでいたので、

今は、人並みというか、普通の犬並みになったというだけのことなんですけどね。（笑）

新聞記事より。

少し前の高知新聞で読んだ記事のこと。

車のはなしです。


グーグルが、人間が操縦する必要のない自動運転車の試作品を公開したとか。

「アイサイト」とかいうどころじゃないですよ。

ハンドルもなし、アクセル、ブレーキもないその車は、

搭載したセンサーやソフトウエアで自動運転をするのだとか。

運転者のすることは、開始と終了のボタンを押すだけ。

２年以内に、米カリフォルニア州の公道で実証的な試験運用をする予定だそうです。



それと、もうひとつ。

トヨタだったかな、（覚えてない）水素で走る車を発売すると新聞に書かれていました。

何年か前、息子が「いまに、すべての車が水素で走る時代になる」と言っていたことを思い出しました。

その時は、いつになるんだろう？と、まるでＳＦの世界のように感じていましたが、

こんなに早く実現するとは。

ただ、まだ価格が高いので（５００万から８００万くらいだったかな？）普及するには

時間がかかるというように書いてありました。



世の中の進歩に目をみはるばかりの戦後１０年生まれのわたしです。