掃除スィッチ

日頃、限りなくグータラな私ですが、

ただいま、掃除スィッチが入っています。（笑）

理由は、今月末から２月初め頃に、内窓の工事があるのです。

その工事が始まるまでに、既存の窓を磨いておきたいと、

（渋々ですが）始めたところ、

ついでに、ここも、あっちも、戸棚も、床下収納も、

なんて、掃除範囲が広がっています。（笑）

私に急かされて、掃除に駆り出されている夫ともども、

「疲れたねぇ〜」と、言いながら、晩ご飯を食べました。

明日も、まだまだ頑張りますよ。

終活じゃないです。

これから、より快適に暮らせるように、

生きるための活動です。

（終活じゃなく、生きるための生活？）

明日も良い日になりますように。

メジロ

食事中のメジロ。

（台所の窓から撮りました）

目のまわりは、くっきりと白い。

体は、うぐいす色。

キョロキョロと、あたりを気にして、落ち着いてミカンも食べられない。

小さな体だから、外敵が多いのでしょうね。

食べていても、すぐにヒヨドリがやってきて、

場をあけ渡しています。

今日は、窓掃除をしました。

１枚分磨いたら、もうクタクタ。（笑）

でも、キレイになったら、気持ちいい〜！

毎日、少しずつしかできないけど、ボチボチと。

明日も良い日になりますように。

田原総一郎さんの朝食

YouTubeで、２０２５年年始の田原総一郎さんの朝食を見ました。

過去に、何度も「朝食」を見ましたけど、

何度見ても、また見てしまう。

ルーティンが決まっておられるようで、

同じなんですけどね、

でも、新鮮。（笑）

すべてご自分で、準備されるのですよ。

（田原総一郎さんは、たぶん９０歳くらい）

ヤカンでお湯を沸かし、卵焼き用のフライパンでポーチドエッグを作り、

３つのコップに並々麦茶、リンゴジュース、牛乳を入れ、

湯呑みには緑茶を入れ、

食パンをトーストし、（たっぷりのバターと）

レタスを千切ってお皿に盛り、

切ったリンゴ、あんぱん、と共に、

本の山に埋もれたテーブルで、食べられるのです。

リビングは、本の山。

朝食の準備も、食べ方も、ワイルド。（笑）

なんでもない動画ですが、

見ると、元気が出ます。（笑）

今日の散歩は、少し暖かでした。

大きなトンビが獲物を咥えて、ピーピーッと大きな声で鳴いていました。

パティ（２キロ）が襲われたら大変なので、

飛んできたら、「私がパティを守らねば」なんて思いながら、歩きました。

いつも裏庭で見るのは（枝にミカンを刺しているので）

メジロやヒヨドリ。

散歩で会うのは、ジョウビタキ。

トンビは、大きいし、くちばしも肉食だし、目付きも鋭い。

ちょっと怖かった💦

インフルエンザが流行っているようですね。

お体に気をつけて、

良い連休を。

ロボット

仕事帰りに、長男くんが家に寄ってくれました。

いろんなことを、おしゃべりしたのだけど、

ワンが亡くなったらどうする？って話になり、

「ロボットを買うわ」ってことで落ち着きました。

私の人生の大半が、ワンニャンとの暮らしでした。

今も、朝起きてから寝るまで、ほぼマーブルとパティのお世話係です。（笑）

ワンニャンがいない暮らしは想像もつかないし、

たぶん、火が消えたように寂しいと思います。

でも、考えようによっては、お世話しなくて良いというのは、

かなり、肉体的にも精神的にも「楽」になるのだと思います。

それを、「寂しい」といえば、「寂しい」し、

「楽になった」といえば、「楽になった」わけだし、

そのような暮らしが待っているのでしょう。

どう考えるかは、自分次第。

良いように考えるところに、着地すると思われます。

そして、最後は、ロボットと会話しながら、余生を送れたらと、

それもまた新鮮で楽しいかもしれないと思うのです。

(ワンニャンの代わりにはならないけど）

そんなことを、長男くんと話しました。

それと、資産運用の話、とか。（笑）

とにかく、笑いが絶えない長男くん。

元気をもらえました。

明日も良い日になりますように。

胃もたれ

年末から、食べすぎたせいか、胃の不調が続いています。

胃の疲れを取るために、「まるで精進料理だね」って言うような食事をしています。

今日は、こんな感じ。↓

ご飯は、「発酵小豆玄米」（玄米ですが、発酵しているので消化が良いです）

おかずは、ほうれん草のお浸しや、インゲンの煮物、ブロッコリーのサラダ、

しじみのお味噌汁、湯葉、胡麻豆腐、などなど。

小皿にちまちまと盛ると、お寺の食事みたい。（笑）

よく噛んで、少食にしています。

たまたまですが、今、読んでいる本。↓

白央篤司さんの「はじめての胃もたれ」

『加齢に伴う変化』を、書かれてあるのですが、

読んでみて、びっくり。

著者は、４９歳でした。

４９歳で、「身体と心の加齢による変化」があるのだもの、

今年７０歳になる私が「胃もたれ」しても、当たり前ですね。（笑）

まずは、自分の体を労わりましょうか。

寒さは、体調を崩す元です。

皆さまも、どうぞ、暖かくお過ごしくださいね。

また、明日。

寒波

寒いですねー。

週末に向けて、大雪の恐れがあるとか。

スーパーで、地元マダムが立ち話をしていました。

どうやら、飼い犬の話のよう。

「寒いから、困った」

「そうよねぇ、寒いから、どうしようかと悩みゆう」

マダムたちのわんちゃんは、外飼いみたい。

この寒さで、飼い犬のことが心配で、どうしようかと悩んでいる模様。

「足が、しもやけになるがよ」

「室内犬も、しもやけになるらしいで」

私も、話に加わりたいくらいでしたよ。

うちも、マーブルとパティが寒いんじゃないかと、心配しています。

（室内犬ですけど）

洋服は、綿の薄い服の上に、モコモコの毛布みたいな服を２枚重ねています。

昨夜は、その服の間にタオルのハンカチを挟みました。（笑）

布団を何枚も重ねているような状態なので、

これで、万全。（と思う）

早く内窓がつかないかな、と思っています。

昨年年末に発注した時、工事は１月末か、２月初め頃と言われましたので、

まだまだですね。

内窓がつけば、少し寒さがマシになるかな。

インフルエンザも流行っているようですね。

皆さまも、どうぞ、暖かくお過ごしください。

お体に気をつけて。

良い明日を。

毛糸が届いた

昨年、１２月２８日に注文した毛糸。

いつもなら、４〜５日で来るのですが、

お正月休みを挟んでしまったので、今日になりました。

待ってたよ、毛糸さん。

キレイな色やねぇ。

見ているだけで、ワクワクします。

途中でストップしたままだったモチーフを仕上げていきます。

そんなに作ってどうするんだ？と、思わなくもないのだけど、

とにかく楽しくて仕方ないのだから、

もう、やるしかない。（笑）

明日から、寒気がやってくるようですね。

町内放送で、水道管の破裂の予防をするように、と流れたので、

夫が、水道管に新聞紙を巻き付け、ビニール袋で覆って保護しました。

全国的に大雪のようですので、被害が出ないことを祈ります。

明日も良い日で。

モチーフ

いつも買う毛糸のネットショップが、お正月休みで、

編みかけのモチーフがストップしていました。

なので、単色の毛糸で、編み方を変えて編んでみました。

３色の毛糸を使っています。

もっと、いろんな色があれば楽しそう。

まだまだ、勉強（編み物）は、続きます。

今日は、モンベルに、帽子と手袋を買いに行ってきました。

冬用の帽子と手袋です。

ワンたちとの散歩の時、寒くて、寒くて。

帰りに、ミカンを買いたくて、「とさのさと」に寄ったのですが、

少ししか売ってないし、しかもお高い。

どこのスーパーでも、ミカンは品薄。

今年は不作らしいので、仕方ないですね。

今日も楽しかった。

明日も良い日になりますように。

七草粥

明日（１月７日）にいただく七草粥。

フライングで、今晩いただきました。

毎年、京都の要庵（かなめあん）さんから、七草を送ってくださるのです。

今日届いたので、「もう今日でもいいんじゃない？」と、

（お粥が食べたかった）

一日早くいただきました。

このところ、食べ過ぎで、胃が重くて、

毎食、お粥でもいいくらい。

夫作↓（毎年、七草粥は夫が作ってくれます)

おかずは、お漬物。（笑）

もう、これだけで十分だったのですが、

昨夜の残りもの（肉じゃが）があったので、それも。

食後は、りんご。

素食が美味しい。

明日も良い日になりますように。

「ほどよくわがまま」 （ほどほどわがまま）

医師であり、僧侶でもある小笠原文雄さんの著書、

「ほどよくわがままに生きる」という本に、

『笑って老後を過ごすために大事なこと。

　それが「ほどよくわがまま」という生き方』

と、書かれてありました。

『幸せな人に共通しているのは「我慢」をなるべくせずに、

　ストレスの少ない生き方をしているということ。

　言いたいことを言い、食べたいものを好きなように食べて、お酒も飲んで、

　その方が心も体も元気でいられます』とのこと。

この話を、夫に言うと、大爆笑！

（なぜ笑う？）

「それって、まさに、〇〇さん（私のこと）そのもの！」と、夫。

そして、加えてこう言った。

「イヤー、『ほどよく』じゃないなぁ、『超わがまま』だもんねー！」と、

嬉しそうに笑った夫。

（そんな笑う？）

「わがままじゃない！」と、反論できない自分が情けない。

でも、確かに「笑って老後を過ごして」いるなぁ、わたし。

「ほどよくわがまま」、おすすめです。

明日も良い日になりますように。

お墓参り

「新年の挨拶に行こう！」と、夫。

（新年の挨拶？）

「安芸に」

（あー、お墓参り、ね？）

「うん、行こう！」

いつも、お花を買う産直市は休みかもしれない、と

久しぶりに、安芸駅に寄りました。

わぁ、楽しい！

珍しい商品や、美味しそうなお弁当や田舎寿司がいっぱい。

しばらく行ってなかったので、目新しくて。（笑）

そうそう、安芸で作られる焼き物（内原野焼）もあったっけ、と探すと、

ありました、ありました。

お手頃価格で、手作り感満載の食器たち。

買い求めたお皿たち。↓

１８センチ〜２０センチくらいの大きさ。（たぶん）

測ってないけど、目測です。

ケーキ型を思い浮かべると、５寸（１５センチ）はこれくらい、６寸（１８センチ）は、これくらいと、想像するのです。（笑)

両親に手を合わせ、新年の挨拶をしてきました。

お墓参りをすると、心が洗われるような気がします。

今日も良い日になりました。

明日も良い日になりますように。

マーブル 災難

昨夜のこと。

いつものように（？）パティに攻撃されて、

キャンキャン！と泣き叫んだマーブル。

ところが、昨夜、毎度のごとく、パティに攻撃され、

何を思ったか、ソファの下に入り込んでしまい、

身動きできなくて、いつも以上に大泣き。

すぐに助け出しましたけど、たぶん、すごく怖かったと思う。

狭い中に入ったので、立ち上がることもできず、後ろにも下がれず、

ガッチリはまってしまったのです。

私が引っ張り出そうとしても、出てこれなくて、

私も焦った〜💦

いつも、攻撃のキッカケは寝ているパティにマーブルが、

ドカドカ踏みつけるからいけないんですけどね。

でも、マーブルは目が見えないのだから仕方ないでしょ、と思うのだけど、

それは、パティにはわからないんですよね。

攻撃されたから攻撃し返すってことなんでしょう。

どちらも悪くないんだけど、どうしても「コラッ！パティ！」って怒ってしまう。

怒られるパティも災難ですね。

今日は、近所のスーパーの初売り。

大皿に乗った握り寿司や、冷凍カニのパックや、焼肉用の牛肉の大きなパックなど、

お正月ムード満載でした。

私は、何を見ても、食指が動かず、白菜などを買っただけ。

そろそろ、日常が戻ってきている感じかな。

明日も良い日になりますように。

初詣

地元の八幡さまに初詣に行くのが、毎年の恒例行事。

雲ひとつない良いお天気だったので、

気持ちの良い参拝になりました。

車を停めて、歩いて向かいます。

この道の突き当たりが、八幡宮。

階段を上がると、

まずは、お清め。

お参りをして、

おみくじを引きました。

「中吉」

枝に括って、

また、参道を歩いて帰りました。

毎年、平和にお参りができて、有り難いことです。

今日は、「ザ・お正月」という感じで、ダラダラと過ごしました。

胃を休めるために、消化の良いものや、野菜を中心に食事しました。

「ハレ」のご馳走も嬉しいですけど、

普通の素食が、身体は喜んでいるようです。

明日も良い日になりますように。

初春のお慶びを申し上げます

新年あけましておめでとうございます。

皆さま、いかがお過ごしですか？

平和で穏やかな日を過ごされていたら、何よりでございます。

我が家は、長男一家、次女一家（長女は東京です）が来てくれて、

本当に嬉しいお正月を過ごすことができました。

皆で、食べて、飲んで、喋って、笑って、

大騒ぎをして、２０２５年の幕開けを祝いました。

これは、土佐の皿鉢料理です。↓

地元の料理屋さんに届けてもらいました。

お肉も注文して、良いお肉を仕入れました。

あと、いつもと同じ、鰻と、鰹のたたき、などなど。

鰻と鰹のたたきは、夫が作ってくれたので、

私がしたのは、ご飯を炊くことと、焼肉の野菜を切るだけ。

疲れてしまうので、あまり頑張りません。

（頑張れません）笑

料理より、「笑顔」

それが、一番でしょ。

今年も、健康で、穏やかに過ごせますように。

世界が平和になりますように。

大晦日

泣いても笑っても、あと数時間で２０２４年は終わり。

泣いても笑っても時は流れるってことですね。

楽しい時間も容赦なく過ぎていくし、

辛い時間も永遠には続かない。

年と共に、そんなことを実感しますね。

テレビをつけたら、偶然、映った画面に、

思わず、写真を撮りました。

久しぶりに、宝くじを買ったので、ずいぶん妄想で楽しませてもらいました。

当然、「妄想」で終わってしまいましたが、

３枚買って、３００円が当たりました。

まぁ、それで我慢することにしましょう。

妄想では、小さな家を建てて、一年の半分はハワイで暮らすようになっていたんですけどね。（笑）

今夜も、明るいうちに、お風呂に入りました。

紅白を見て、ゆく年くる年を見て、

２０２５年を迎えたいと思います。

今年一年、ありがとうございました。

来年も、どうぞよろしくお願いします。