まとめて、お弁当！！

昨日、「最近、お弁当載らないですね。楽しみにしているんですよ。」と、友達に言われました。

はい、ついつい溜め込んでいました。


それでは、今日のお弁当。


　　　　　　　　　　　


豚丼ですよ。

あと、野菜不足を補うために、ピーマンをたっぷり炒めました。

ウインナーも一緒に。もちろん、無添加のウインナーです。

葱入り卵焼き。卵焼きはカンタンなので、つい入れてしまう。

食べ過ぎたら、コレステロールが多いので、良くないですね。

あと、ご飯の間に、昆布も入れ（塩分に気をつけて）、塩抜きした梅干をちょっと口直しに入れました。



　　　　　　　　　　


海老マヨです。

海老も、コレステロールが多いから気をつけて。

それに、ほとんどタイやベトナムやインドネシアの養殖物だから、エサとか心配ですよね。

あと、ピーマン、ウインナー、葱入り卵焼き、梅干、昆布。

野菜が高いので、ピーマンばっかり続きます。


　　　　　　　　　　　


鮭・焼肉（青梗菜とアスパラ入り）・葱入り卵焼き・梅干・昆布。


　　　　　　　　　　


鮭・海老天（または海老マヨ）、私は、カロリーを気にしているので、海老天です。若い二人は、海老マヨで。

ほうれん草のお浸し。



　　　　　　　　　　　


室戸獲れのブリ（味が薄かった！でも、塩分控え目で、体には優しい）、ブロッコリー・ピーマンと豚肉の炒め物。（豚は、ビタミンB（だったっけ？）があって、体にいいよね）


　　　　　　　　　　　　　


豚バラと大根の炊いたの・ピーマンと何かの卵とじ・りゅうきゅうの酢の物・ウインナー・煮豆。


　　　　　　　　　　　　　


鮭・ウインナー・ピーマンとひき肉の炒め物・プチトマト・巨峰。


　　　　　　　　　　　　　


牛肉のしぐれ煮・野菜炒め・ブロッコリー・プチトマト・昆布・梅干。





先日、ランチした「リムの森」


　　　　　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　　　


テラス席で、食事しました♪

いい雰囲気～