今日は、暖かでしたね。
室温２２度でした。
暑くもなく寒くもなく、ちょうど良い気温。
とっても気持ちの良い爽やかな気候なんですが、
花粉症が、ちょっと怖い。
昨日のブログで書きましたけど、
足が痛くて、困っていました。
でも、昨日は、「いつもと同じ」ように過ごしたくて、
ワンたちとの散歩もいつもと同じ道を歩き、スーパーにも行って、
なるべく「普通」に過ごしていました。
すると、夕方から寝る前には、また痛くなってきて、
お風呂に入る時も、足が上がらない、座れば立てない、（笑）
母のためにと取り付けた「手すり」を使って、なんとか動けました。
寝る時に、ベッドに横になろうとしても足が上がらない。（笑）
寝返りしても痛い。
今朝は、「今日は安静にする」と決めました。
休まなくてはいけない時は、休まなくてはいけないのです。
いつもと同じように過ごしたかったけれど、
あえて、「休む」を選択しました。
パティの散歩も朝だけ、しかも、家の前の道を歩いただけ。
昼間も、なるべく歩かないように努めました。
そのおかげか、今のところ、痛みが軽くなっています。
頑張ることよりも、
休むことの方が難しい。
若い時と違って、「休む」ことが大事だと、痛感しました。
それと、言わずもがなですが、「健康」が大事ですね。
痛いところがあると、心も元気になれません。
少し頑張って、そして、休んで・・・、
自分で自分を上手にコントロールしてあげなくてはいけませんね。
先週、日曜日の番組がまったく録画できてなくて（予約してあったのに）、
「すわ、壊れたか？」と思ったのだけど、
今日は、なんとか無事、動いているみたい。
大好きな「アストリッドとラファエル」が、先週は録画できてなくて、
ショックでした。（笑）
今日は、頼むよ。
楽しみにしている番組なんだから。
明日からはお天気、下り坂のようですね。
こうやって、ひと雨ごとに春がやってくるのかな。
