腰でキャッチ！

１１月２８日（月）

まずは朝風呂。腰よ復活しろ！腰砕けになりながらよろよろ着替える。情けない。病院か、マッサージか、整体か？それよりも先日の血液検査の結果を訊きにいかないと・・。
仕事になりそうにないので、事務処理に手をつける。これがやっかいなのだ。夕方までかかってしまった。
買い物をして８時３０分帰宅。昨日の残りのカレーにビール。飲めば痛みは和らぐ？いや、そなんなことはない。
１１時３０分、おとなしく寝る。とにかく腰だ。空手はお休み。ギターも弾けない。ヤバイぜ～。ミーツ展も近い。畑にも行けない。

一年の疲れ腰で受け止めている