散歩気分で生きる毎日に一日1本、一行詩!by ミナミヒロユキ
一行詩(うた)メモ日記
食欲の秋
いかんにゃ~。
<とーちゃん、株価が・・
日本の景気はどーなるのかにゃ~>
毎日新聞に目を通す姫であります。
10月30日(木)
節分やないんや重し付の豆のばらまきやめまへんか総理ぃ
意外に早く目覚める。昨日の酒も残っていない。毎日の野菜スープパワーか?食べ物は大事なのだ。
昼は、素麺チャンプルーをこしらえる。チンゲンサイ、玉葱、大蒜、焼き豚、ジャガイモ、人参、野菜たっぷりである。野菜パワーだ。
野菜に助けられている感じがするなぁ。最近、朝のくだものも少し実践している。美味しく食べるが基本だね。
夜は、『NHK今日の料理』を参考に塩鮭のおろし煮をつくる。なかなか旨くいった。新米も美味しいし、まさしく食欲の秋だ。
◎食・酒メモ
朝(家):野菜スープ、バナナ・キウイ&蜂蜜ヨーグルト、ミルクコーヒー
昼(事):素麺チャンプルー
夜(家):塩鮭のおろし煮、イカの塩辛、野菜スープ、ご飯
○禁酒
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近所のライブハウスで
ライブ。
福島邦子さんのライブへ。
生音はいいねぇ。
気持ちの良いライブだった。
10月29日(水)
一杯の白ワイン大切に飲みながら邦子ワールドへ迷い込む
福島邦子さんのライブへ。彼女のライブは二回目かな。プロだねぇ、やっぱり。彼女の世界へぐいーんと引き込まれていく。言葉がしっかりと届くなぁ。
ライブのあとは、ライブハウスから徒歩1分の居酒屋さんへ。そうです、すべて通勤途中にあるのです。三軒茶屋にもライブハウスがある!素晴らしい。
連続飲酒、最近めずらしいのでやや疲れ気味。以前のように毎日飲んでいないもんなぁ。休肝日のある暮らしを!
ほろほろ酔って帰宅。最後にウィスキーソーダー一杯飲んで沈没。
◎食・酒メモ
朝(家):柿、バナナ・蜂蜜ヨーグルト、野菜スープ、ミルクコーヒー
昼(外):生姜焼き定食
夜(外):居酒屋のんきさんメニュー、最後はおにぎり&味噌汁
●酒:グラスワイン一杯、ビール1本、日本酒4合、ウィスキーソーダー1杯
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閻魔様すんまへん
むむむむ。
それは、あのあのあの、
赤塚先生の『シェー』でござるか、姫。
10月28日(火)
閻魔様が微笑む地獄の一丁目でラーメンすする午前0時
飲み会。今週初酒。我が町にもいろんな店が出来てきている。静かな路地が急に賑やかになってる。ただ、やっぱり不景気風が吹きつつあるのか、流行っているのは立ち飲み屋さんだ。
飲み屋さんが忙しいときは、世の中の景気もいい。飲屋街を歩けば景気が分かる。バブル崩壊後の赤坂の寂しかったこと・・・あの時のようにはなってほしくないなぁ。夜の町に活気がなくなるとヤバイ。
今夜も地獄の一丁目ラーメンを食べて帰宅。うーん、なんでなんだろう、最後のラーメンは旨い。たぶん、インスタントラーメンでも旨いと思う。閻魔様が地獄の一丁目でラーメンをこしらえている風景を浮かべながらツルツル腹におさめる、アホなオイラ(たち)である。
◎食・酒メモ
朝(家):梨、バナナ&蜂蜜ヨーグルト、野菜スープ、ミルクコーヒー
昼(事):スパゲティ
夜(外):焼き鳥、ラーメン、餃子
●酒:生ビール3杯、焼酎ロック1杯、日本酒(3合かな)、ウヰスキーソーダー1杯、ウィスキーロック1杯、瓶ビール1本弱
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スタート
気持ちいい。
青空と雲のバランスがいい。
このくらいが落ち着くなぁ。
さぁ、一週間がんばろうぜ。
10月27日(月)
急に降る雨癇癪雨雲の上もストレス時代か
月曜日だ。新しい一週間のはじまりはじまり。で、月末。経理仕事だ。もう27日かぁ。
11月に入ると気分だけが焦り始める、イヤだね。焦ってもなーんもかわらんのに。啄み人生はいかんぞ、腰を据えて睨み、突っつき、何度も味見をし・・・石橋を叩いて渡らない・・あれ?そうじゃなくってさ、一つひとつ片づけてから先に進むことを覚えないといけないのだ!分かったか、オレ様よ。
夜は、空手の稽古。なんだか久しぶりの感じがする。汗をかくのはいいもんだ。空手をやっていなかったら、まったく運動とは無縁だっただろうな。そう考えるとコワイ。せめて週に二日は大汗をかかないといかんのじゃないか。でもさ、冬になると稽古へ行くのが億劫になるんだよなぁ。いかんぞ!目指せ黒帯じゃないか!!エイシャラ~!
部屋の中が乱れ放題。そろそろ本腰を入れて片づけないといけない。なんとかせねば。せねば、せねば、で時は過ぎゆく。時の過ぎゆくままにこの身を任せていては、あかんのよ、ジュリー(12月に観にいくよ♪)。
◎食・酒メモ
朝(家):柿、蜂蜜ヨーグルト、野菜スープ
昼(事):カレーそうめん
夜(家):鯖、人参のきんぴら、白菜サラダ、イカの塩辛、冷や奴、納豆&めかぶ、アボカドサラダ、ご飯、味噌汁
○禁酒
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ぐったり・・
あれ?
つつじだ。
でも、今頃咲くの?
えっ?
10月26日(日)
ぐったりもここちよく窓から忍び込む秋風に癒されている
山梨の朝。8時過ぎに朝食。9時30分に旅館を出る。しっかり飲んだけれど二日酔いではない。周りも二日酔いじゃない。みんな強いわ。
すんなりと高速には乗れず、なにやらマラソンで迂回、迂回、また迂回。不親切な表示に驚く。ナビがなかったら迷子になっていたかもしれん。ナビに助けられた。サンキュー!
昼前に到着。用事を済ませて3時前に家に戻る。不思議なくらいに身体がだるい。心地良い疲れなのか、本を読みながら居眠り。6時前までウトウトモードが続く。なんともいえないだるさ、苦痛じゃないだるさ。なんだろうね。
夜は、畑でももらった野菜中心メニュー。もちろん、一週間分の野菜スープも仕込む。日曜日は、野菜スープ作り。今週もこれで安心。ささやかな安心を積み重ねて暮らしたいもんだ。
今夜は禁酒。DVDで『アルゼンチンババア』を観る。原作と随分違ったな。
『魂にメスはいらない/河合隼雄 谷川俊太郎』読了。
◎食・酒メモ
朝(旅館):鮭、納豆、目玉焼き、ご飯、味噌汁
昼(外):お茶漬けラーメンセット(鮭ご飯付)
夜(家):麻婆茄子、野菜どっさりメニュー、ご飯、味噌汁、ヨーグルト
○禁酒10月26日(日)
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畑の収穫祭
収穫祭。
美味しそう。
ああああ、美味しそう。
3本もらっちゃいました。
10月25日(土)
食べて食べて飲んで飲んで収穫の神に感謝感謝
寝不足・・しかし、今日は畑の収穫祭だ。6時30分起床。なんだかんだと用意をして8時に家を出る。
今日の高速道路の不快指数は、ゼロに近かった。良かった、良かったでクルマもスムーズ。11時畑到着。収穫祭の準備スタート。
新鮮野菜に恒例になった薫製づくり。新しくトウモロコシの粉を使ってのメニューも登場。その場で改良を加えるレスポンスの良さは、さすが隊長。
みんなの笑顔が一番の収穫だな。
我がミナミ菜園は、今年もまた雑草退治の1年だった。雑草も毎年見ていると可愛くなってくる。雑草を育てる畑があってもいいじゃないか(それは畑と言わないか)。雑草を食料に!なーんて、無理だな。
夜は、どーんと一升瓶が登場(日本酒&ワイン)しての酒三昧宴会。楽しさ満開の一日を過ごす。みんなの人柄に心を洗われる。ほんとうに感謝!これからもよろしく!
◎食・酒メモ
朝(家):蜂蜜ヨーグルト、野菜スープ、ミルクコーヒー
昼(畑):収穫祭メニュー
夜(宴会):宴会メニュー
●酒:ビール、焼酎、ワイン(量不明)
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雨ですねぇ。
夜は・・。
トマトスパゲティでござる。
トマト缶を常備しております。
家でも事務所でも。
10月24日(金)
強弱つけて落ちてくる雨に負けるな怯むな100円傘よ
雨。うわわわわーと雨が降る。明日は、畑の収穫祭だけれど、雨かな。
久しぶりに昼は外食。親しくなったお寿司屋さんでランチ。ここのランチは、お得だ。満足は幸せである。
夕方からじわじわと慌ただしくなっていく。相方の仕事がピークに達してきている。ま、腰を据えてって感じか・・というところへ、1本の電話。相方の小説が入選したらしい。良かった、良かった。次は、トップ賞を手にして欲しい。
夕食は、事務所で(スパゲティをこしらえる)。ここ数ヶ月、一食は事務所でということになっている。節約モード&横着モードである。
夜は、まだまだ・・・クライマックスシリーズを気にしながら(チェックしながら)仕事終了のホイッスルを待つ。
◎食・酒メモ
朝(家):バナナ&蜂蜜ヨーグルト、野菜スープ、ミルクコーヒー
昼(外):寿司ランチ
夜(事):トマトスパゲティ
○禁酒
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横浜で飲む
おいおい。
外に出て大丈夫か?
通勤途中で出合った猫ちゃん。
野良君ではありません。
ちゃんとお家があるようですが、
家出?じゃないよね。
(ちゃんと家に帰りました)
10月23日(木)
まっすぐ23年ここでもう一度仕切直しまっすぐに行け!
午後3時中華街。人が少ないね。ここもまた不景気という風が吹きつつあるのか。
5時までミーティングをして、5時30分に横浜駅へ。横浜駅近くの店で打ち合わせ。横浜駅付近は人も多く、活気がある。そうだよな、人が減っているわけじゃないんだよな。
とーぜんのごとく打ち合わせ後は飲酒会。転職を決めた長年(十代から)の友人I氏は、11月中旬から新しいスタートを切る。転職は刺激になるだろうね。けっこういいポジションで迎えてくれるようだからプレッシャーも大きいだろうけれど、23年間働いた会社に「さらば」と言ったんだから、がんばってほしい。働く者の夢を断ち切るような会社にいてもしゃーないから、いい判断だと思う。
なんだかんだと飲んだ、飲んだ。
横浜駅で別れ、東横線に揺られて帰る。今夜は自由が丘経由。さらに、世田谷線も利用。二駅だけれど雨の日は助かる。電車に揺られ、サラリーマン気分(懐かしい)で帰宅。奴は23年間、まっすぐ働いてきたんだなぁ。
◎食・酒メモ
朝(家):りんご、バナナ&蜂蜜ヨーグルト、野菜スープ、ミルクコーヒー
昼(事):ニラタマ&カキフライ蕎麦 (昨日のもらいものを活用)
夜(外):居酒屋さんメニュー、カツカレー(カツは豚ではなかった)
●酒:生ビール(グラス)一杯、日本酒3.5合、焼酎水割り4杯
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秋だよね・・
えっ!
タンポポだよね。
タンポポが咲いているよ~。
10月22日(水)
落ち葉の横にタンポポ何度見てもタンポポ
週のアタマに仕事の予定がコロリ変更になって暇モードに入った。ドタバタを覚悟していたからリズムが狂ってしまったな。
明日は、午後から横浜で2本打ち合わせ。横浜で午後から打ち合わせとなると・・その後は、「酒が呼んでいるぜ」ということになる。
酒と言えば、今日の昼、酒情報が入った。テレビでやっていたらしいけれど、一週間単位だと日本酒なら一升が許容範囲らしい。ということは、うーん、一週間に二日しか飲めなくなるぞ。毎日だと一合ちょい・・ならば飲まない方がいいもんなぁ。そうか、これからは、与えられた一週間分の酒をどう飲むかが問題になってくるのか。ウィスキーなら?ボトル1本くらいか???焼酎は一升瓶1本?いや、ダメか。ダメだろうな。
週に二日飲むとしたら、一回にビール1本、日本酒4合ってとこか・・・三日だったら、一回にビールコップ1杯と日本酒3合くらいかな。おおおお、なかなかシビアな量ですな。これからは週に二日飲酒にしなくちゃあかんのかぁ~。
ま、気にしないでおこう。守れる日もあれば破る日もあるってことさ(言いつつ気にしてしまう今日この頃)。
アホほど飲んでいた昔が懐かしい。
突然ですが、祝・久米宏復活。今度こそ続いて欲しいね。
◎食・酒メモ
朝(家):りんご、バナナ&蜂蜜ヨーグルト、野菜スープ、ミルクコーヒー
昼(事):カジキマグロのスパゲティ(夜の残りだぁ)
夜(家):刺身、カボチャ、カキフライ(いただきもの)、千切りキャベツ、ぜんまい(残り物)、栗ご飯、味噌汁
○禁酒(三日目だぜ)
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週末は雨か・・
秋も終わる。
散りゆく花もまた美しい。
10月21日(火)
日ハム負けて天気予報は明日から雨マーク
細々、そして連続性のないコトに追われている。なんじゃらほい。
ちょっとした脳みそ活性クイズにはまってしまった。久しぶりに脳みそをつかっているような気がする。難問だ(オレにとっては)。解答を知っても納得(理解)できないものがある。しばらくこんがらがってみようと思う。
ボケ防止だよ。最近、物忘れがひどいからさ。でも物忘れだとまだいいんだけれど、そもそも記憶する装置が錆びついていて、記憶するべきコトが右の耳から左の耳を通過して消滅……なんてことだったらコワイでしょう。はじめから記憶していなかった・・・物忘れ以前だよなぁ。
夜は、新レシピのカレーに挑戦。いつもはつかわない調味料をつかってみる。結果は、まずまずの出来。もうちょっとアレンジすれば定番メニューになりそうだ。料理も脳にいらしいから、食いしん坊はがんばるのである。
日ハム負けた・・踏ん張ってくれ!
◎食・酒メモ
朝(家):リンゴ、野菜スープ、バナナ&蜂蜜ヨーグルト
昼(事):野菜ラーメン(白菜、青梗菜、大蒜、自家製ベーコン)
夜(家):海老カレー
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