我が町は夏？

サラダ。

とにかくサラダをどっさり、
本日はカイワレとキャベツの千切り。
草食動物に変身だぁ。

１２月２８日（日）

なんでも八分目ちょいと足らないくらいが幸福を呼ぶ

連続飲酒で疲れ気味。なので今日明日明後日は禁酒するぞ！正月のために。結局、禁酒は飲む為なり。いいのか悪いのか。トホホだな。
どうも我が町の歩行者天国のBGMはトンチンカンで雰囲気が出ない。１２月に入ってから何を思ったか夏の音楽を流している。あのねぇ、クリスマス、お正月気分を盛り上げる音楽の方が少しは消費行動につながると思うんだけれど、ものすごく気分を下げてくれるBGMが鳴り続けている、へんてこりんな町であります。たぶん、冬だから夏の音楽で温度（気分的な）を上げようとしているんだろうけれど、失敗だな。並んでいる商品との違和感がありすぎだよ。
風呂に入りながら『むかしの味/池波正太郎』を再読。食べ物がキラキラ輝いて見えるんだよなぁ。
ある情報誌で「長生きするためには食事の量を６割にへらすのがいいと言われています」という一説を読んで「うううう」、絶句。あかん、食べ過ぎの日々を反省しなくては…。元気で８０歳に到達して長生き遺伝子にスイッチが入ると１００歳まで生きられるんだって。そのスイッチを入れるのが食事の量を減らすことだとか。そう言えば、新聞にも載っていたな。来年の目標の一つだわ、腹六分目というのは（でもキツイぜ.せめて八分目でお願いします）。１００歳デビューのためには日々努力だな。

☆今夜はカレー、こんなカレー。
◎禁酒