腰が・・くしゃみで・・

ぐびぐび。

休日の午後は、
ぐびびびびーるだぁ（ビールもどき？）。

６月６日（土）

グギッで変わるスケジュールあー悲しき腰痛かな

グキッ・・・うううう、腰がぁ。音が鳴った、くしゃみと同時にグキッ・・・。腰痛持ちは注意しなくてはいけない、くしゃみ＆咳。くしゃみや咳をするときは腰に負担をかけないようにしないといけません。あーおっさん。
腰を心配しつつ外出。邪宗門さんへ。コーヒーの香りに安らぎを求める。ここでコーヒーを飲むと休日気分がふくらむ。
家に戻り部屋の掃除。それから、腰の調子を窺いながら夕方までごろごろ読書。
６時頃からビールを飲みながら、DVD『男はつらいよ/望郷篇』、『東京暮色/小津安二郎』を観る。
腰の痛みも消えて（？）なんだかんだと家飲みで良い調子になって沈没。

☆食メモ復活（食べ過ぎ注意報発令のため）
朝：抜き
昼：（半）きしめん、（半）カレー
夜：蒸し焼きキャベツ、鰺の素揚げ、山芋焼き、サラダ、辛素麺

☆減酒への道（勝ったり負けたりの日々である）
●今夜は飲酒：缶ビール２本、焼酎
◎５月の禁酒打率　.548
◎４月の禁酒打率　.533
◎３月の禁酒打率　.613
◎２月の禁酒打率　.607
◎１月の禁酒打率　.580
※2008年禁酒打率＝.462　（数年前までは、１割打者でした）