ほかほかポカポカ

ニャンショットメモ



まーた寝てます。
＜ねるのもしごとのうちにゃ＞
そう呟く姫の声が聞こえてきそうな・・
「気持ちよさそうに寝るんだよな、ねんねの達人！」

２月４日（木）

まだまだ解けるものかギシギシ歯ぎしり雪だるま

冷え込む。寒さ爆発、寒さの爆風で冷え冷えスイッチがオンとなる。ハロゲンヒーターでがんばっとります。我が部屋にはエアコンがない。夏は、扇風機、冬はハロゲンヒーターに頼り切っているのだ。この２つは、部屋全体に対しては無力だ。ピンポイント攻撃で威力を発揮してくれるけどね。一対一の関係で成り立っている。
最近、身体を冷やしてはいけない、体温を下げてはいけない、免疫力が落ちるぞ！と、あっちこっちから脅されている。なので寝るときは、ホカホカカイロを腰に貼り付けている。これが、なかなかいいんだよね。ほかほかポカポカは、身体を柔らかくしてくれるような気がする。ほかほかポカポカ求めているのかもな、人間というのは。
ここで極論ですが、やはり身体や心を冷やすモノ・コトは、極力避けた方がいいんじゃないの。ほかほかポカポカだよ、人生は！そんな歌つくろうかな。
夜１０時２０分、仕事が終わらず。明日は早起きしないといかんのに・・・もう一踏ん張り、頑張り、ほかほかポカポカでがんばれよ、オレ！と、オレ様が下々のオレを励ますのであった。

●万歩計にお願い＝13,774歩(370,177歩)
●減酒への道（勝ったり負けたりの日々である）
◎2010年、現在の勝率＝.571
※2009年の勝率＝.558
※2008年の勝率＝.462　（数年前までは、勝率１割でした）

●今年、何冊本を読んだ？（本離れを防ぐためのメモ）
10.『死なないぞダイエット/北折一』(0202)
9.『初恋よ、さよならのキスをしよう/樋口有介』(0131)
8.『思考の整理学/外山滋比古』(0128)
7.『すこやかに　おだやかに　しなやかに/谷川俊太郎』(0125)
6.『偉いぞ！立ち食いそば/東海林さだお』(0117)
5.『時間と自己/木村敏』(0115)
4.『長寿の食事 短命の食事/日本健康教育振興協会』(0111)
3.『風味絶佳/山田詠美』（0105）
2.『ごはんのことばかり１００話とちょっと/よしもとばなな』(0104)
1.『酒止めようか どの本能と遊ぼうか/金子兜太』(0102)