体重2kg増 計画

ワンショットメモ



そぼく そのまま
ごぼうに おまかせ
すけっとなしさ おまかせさ

９月２３日（木）

ぐったりに負けぬよう資料読み続ける新幹線

神田のホテルで目覚める。飲んだなぁ。いつものことだけれど飲むねぇ、オイラたちは。自慢できないことばかりなり。一つくらい自慢できることを懐に入れて歩きたいもんだ。うーん、無理か？酒の肴話ばかり製造しているもんなぁ。
早朝更新をしてから７時３０分の新幹線に乗り込む。仕事が待っているぞ。急げ、急げ。めずらしく腹ぺこだ。体重を２Kgほど増量したいと思っているのだけれど、そう思ってからの食生活が酷い。運動もストップしている。精神的に安定しない日々が続く（認識しているから大丈夫）。こういう状態がずーっと続くと、やはりどこか傷んでくるんだろうね。それも知らず知らずに少しずつ。
昼前に辿り着き打合せ１本。慌ただしさと疲れが混ざり合って反対に覚醒しそうな感じだ。明日は、金曜日か。そうか、やらねばならぬことは・・・メモしておこう。忘れそうだ。
阪神の勝利を確認してから夕食。メニューは、秋刀魚、牛蒡煮、ピーマン炒め、キムチ、味噌汁、ご飯。久しぶりにまともな食事だ。しっかり食べて、明日もがんばるぞ～。

P-MEMO