長い夜

最低気温　23℃　最高気温　30℃　曇り後　晴れ

蒸し暑いです　ベータ～　あの　纏わりつくような　空気
朝　そんなに　大仕事もして　いないのに　汗が吹き出します





昨夜も　暑く　寝苦しい　長い夜でした
毎晩　特別の事のない限り　11時過を目処に　電気を消す様に　

雨のせいで　少しは　気温下がった様な
雨は　未だ　時々降るようです　となると　ガラス戸開けては　眠れません
強い雨だと　風向きで　　雨が吹き込む時が　たまぁ～に　あるんです

締めたら　エアコン無しでは　
部屋は冷やして　有りますが　さあ今夜は　どうしましょ　
除湿にして・・・　暫くすると　なんだか暑い　
冷房　27℃に　切り替え　この調節が　難しい

欠伸が出て　眠たいのに・・・夢の世界へは～

過去には　眠れない夜も　幾日も有りましたが
最近は　幸いなことに　眠れない事は　殆ど無いんです

でも～　今夜は　寝苦しく　何度も　寝返り打っても　眠れない
入眠剤　1錠飲みました

なのに～　眠くなる所か　眠気　何処かへ　
寝そびれた～～～
眠れない時は　無理に寝ない方が　良いと　聞きます

カモミール茶を　飲みながら　折句でも　考えよう
折句　人様の作ったのは　見たこと有ります
巧いもんだね　と感心して　楽しんでは　いましたが
真坂　まさか　作ることになろうとは　初体験

脳トレ　5・7・5や　短歌とは　大違い　言葉が出て来ない
難しいものです

ナンジャか　カンジャか　しているウチに　気付けば　１時過ぎ　
雨が降り出しました　怖い様な　激しい雨です

もう一度　寝る体制に　今度は大丈夫そう～
　ウトウトしかけたら　何？　腕が　痒い　多分　蚊の仕業
又　電気付けて　蚊取り器付けて　仕切り直し
時計を見たら　１時５４分　朝７時に起　きるとし　５時間しか
今度こそ　すぐに　眠れるように　もう１錠　入眠剤を　
１晩に　２錠までは　良いと言われて居ます

やっと　無事眠れました　
朝　少し　ぼんやりして　エンジン掛りにくかったですが　日常に　戻りました
今夜は　寝そびれませんように　


御近所さんの
≪ピンクのノウゼンカツラ≫