最低気温 3℃ 最高気温 11℃ 晴れ
気持ち良く晴れました 放射冷却とのことで 朝は 冷えましたが
日中は 昨日より ぽかぽか～
何時も 夜11時過ぎには 消灯して 寝る
のですが
昨夜は 何故か 中々 寝付けませんでした
12時を過ぎても・・・1時・・・ 2時17分までは
後は
ぐっすりだったようです でも この寝付けない 時間が堪らないく辛い
最近は 寝付も良く 良い感じだったのに
昼寝もしていません 若しかして？ 運動不足
？
午前中 美容院へ 1ヶ月より 少し早いのですが 明日は ヘルパーさんが来てくれる
明後日は・・・と 言ってたら 今度 時間の空くは ずっと先になるので
思い切って 行って来ました
帰りに 果物
だけと スーパーに寄ったら
Ｓさんと ぱったり Ｓさんは そら豆さんへ行く時 何時も ご一緒の方
年末に 急に 見えなくなり 心配してました
漏れ聞くところでは ご本人さんは お元気なのに ご家族に・・・で
詳しいことは・・・
立ち話 今日 お聞きしたら
お嫁さんの お父さんが お悪く
そちらの ご家族で 曜日 分担して 介護に当ってるとか～
で～ お嫁さんが そちらに 行ってられる日は 所謂 お留守番
孫さん達が 帰って来られたり 食事の支度も 少しは・・・とのことで
何時もの月曜日が 都合悪く 曜日を替えられたようでした
大変ですね 色々 ご家庭で 事情が それ以上は～
でも お元気で 良かった！
朝 残りの ポールウインナーで ホットドックを 作りました
キャベツを 鋏み その上に ウインナー
オーブン トースターで焼きました たまには こんなのも 美味しいね
（焼く前）
～～～～～～～～～～～～
（脳トレ 短歌）
＊届きたる 荷物の隅に 詰められし 友の地の新聞 皺伸ばし読む
＊空を見て 何度も同じ 歌うたう 届くだろうか 音痴だけれど
以前に子供らがおやつに食べていたのを思い出しました。
今日の短歌、きっと歌声は届いていますよ。
よしこさんの歌声、聴いてみたいな～。
歌うのは好きですか？
此れもランチに2個美味しくいただけそう😋
伊藤ハムから近々何か届くかも
よ☺
昨日遅くなった理由なんですが
日暮れ時に友人から瑞瑞しい大根を頂き 1時間程お喋り
綺麗な葉🌿付（大きな大根3本）です
先ず葉をさっと湯通し
小分けして冷凍室へ
豚肉があったので豚大根〰
半分を刻み漬けに（🌿とまぜあわせ）残り2本は取り敢えず新聞紙に包み野菜室へ
そこへ次女の👦👨がバタバタ登場で〰〰す 😰
（つばささんのコメントに
写真の賞や入選が掲載〰とありますが その様な時教えてね）
寝られない事もあります 辛いけど起き出すのも寒い
でも いつの間にかですよね
ホットドックですね 美味しそう
何でも食べたいこの頃 少し」食べ過ぎかな？
(昔から、大ファンです。)
先日は、これを具にして、細巻しました。
孫たちも大好きです。
ホットドッグのいいですね。
卵焼きの芯にも、綺麗です。(お弁当に)
(伊藤ハムのが美味しいですよね。)
全国区だと 思っていたんですが
そうで無かったようです
歌うの好きですが 家族から 禁止されています（笑）
聞くの 口ずさむの 大好きです
良いね 大根は 勿論 大根葉 美味しい！
大忙しだったんですね
お孫ちゃんなら 仕方がない 遊べるの 小さい内だけだもんね
教えるのは いといませんが
彼女のは 奈良県での分ですので・・・
でも 凄く 大勢の 中から 選ばれる 凄い事です
それも 写真初めて 1年ちょっと
友のことでも 嬉しく お名前乗れば 切り抜いています
ひまわりさんの 起床時間 5時は
反対に 私は 夢の中（笑）
睡眠時間は 同じ様な物だと・・・
寝られなくても 起き出しはしません
寝床で 反転しています
食べるん物の 量や 質を守れば 良いのでは・・・
食べれなかった 反動でしょうか？
子供が いた頃は・・・ お弁当に入れたりもしました
ポールウインナーは 伊藤ハムの商品名だそうです
他のものは ポールウインナーとは 言わない様です
先に 教えて 頂いた 杉幸園 明日行って来ます
良いお店らしいと 話したら
友人も チェック済みで 急に話が纏まり
明日に・・・ 又 良いお店 教えて下さい