この時間にこの気温

最低気温　26℃　最高気温　36℃　晴れ　時々　曇り

朝起きて　身支度して・・・　一通りの　用事が済んだら　大体この時間
ふと　時計を見たら　この時間に　この気温です
暑い筈です　8月20日　朝の9時過ぎに　もう　29・8℃　湿度　64％

　　

この　時計の置いてある場所は　良く言えば　リビングキッチンのテーブルの上
　
畳の部屋で　座ることが　出来なくなってからは　リビングキッチンの椅子が　定位置
ここは　やや　西に振った　南　西を向いた分　西日が射して　夏の昼からは　暑い
でも～　この時間　お昼頃までは　扇風機だけでも充分の　風の良く通る　場所

念のため　ベットの横に置いてある時計も　持って来てみました
同じく　29.9℃　湿度　71％



前の　ＰＣ部屋の分も　持って来てみましたが
29.8℃　湿度60％

　

そう　変わりありません　

家中が　暑さに　すっぽり　覆われて居るんでしょうねぇ～
雨も降らないし　瓦屋根が　焼けて　冷めないままに　日が射す

天気予報見るも　この先　連日　30℃越え　
暑いのに弱い　かと言って　冷房で　冷えると　足腰が　痛い
誠に持って　難義な　体です　

暑いと　出掛けるのが　億劫で
週に最低2回と　言われた　リハビリも　サボリがち

歩くのも　最低3000歩って　それも全然　果たせていません
家の中　ウロウロ　推してして知るべし
行くと　駐車場から病院　　帰りには　スーパへもで　歩数も　伸びる
来週からは頑張ります　
何遍　ここで　誓ったでしょう　意志が　弱いんです


兎に角　ちょっと　涼しくなって～
昨年はと　見ると　最高気温は　27・28℃　30以下
責めて　その位なら・・・

オリンピックが　盛り上がっています
高校野球も　準決勝なのに　オリンピックの陰にで
ちょっと　可哀想～　頑張れ！

夏枯れです

最低気温　26℃　最高気温　36℃　晴れ

お天気の話は　したくありません　この辺りは　連日この数字　
オリンピックが　盛り上がっています　これは　嬉しいニュース
その陰で　ＳＭＡＰ解散のニュース　後々まで残る　ニュースでしょうね

先日　ちょっと　風邪気味だった頃から　今一　スッキリしないような～
暑さの　所為かも知れません　
取り立てて　行くところも無しが　拍車をかけているのかも～

昨日は　骨折の手術をした病院の　検診日　
レントゲン撮って・・・「緩み無しズレ無し　綺麗です」　迄は　よかったのですが
ショックなことを　言われて来ました

「反対の　支えている　右足の大腿骨も　決して　完璧とは　言えません
ひねったり　重いものを　持ったりは　控える様に」
と言われても　行動は　気を付けても　つい　つい　重いものは・・・
それに加えて　もうひとつ　ショックなことを

「今の体重より500ｇ以上増加　絶対厳禁　しっかり　そのラインを　意識するよう」
こちらの方が　大変です
減らしなさいと　言われるのも　辛いですが　この　微妙な　ｇ数にプレッシャーが
食べること好き　この先　なにを楽しみに・・・

ブログ　夏枯れ状態で～す

～～～～～～～～～～～～

（脳トレ　短歌）

＊ゆで卵　つるんとむけて　朝なれば　今日の一日　きっと幸せ

＊サルスベリ　のうぜんかつら　夾竹桃　朱夏の語をさす　朱は夏の花

＊会いたくも　会えない夫に　会いたくて　Ｔシャツ着たる　写真見てる

ここ両日の話

最低気温　25℃　最高気温　33℃　曇り時々晴れ

今年初めて　日本に上陸したと言う　台風7号
関東　東北方面に　被害をもたらして北上中だとか

多少　その影響も　有るのか　当地でも　昨夕
2回ほど　ゲリラ雨と　言っても良い様な　大雨が　降った
8月5日以来　約２週間ちかく　雨なし　待ち焦がれていた雨　
それで　おしまいかと思ったら　明け方にも　もう更に　激しいひと雨

降ってくれるのは　草木達も　潤って　喜んでるでしょうが
ややもすれば　枝が折れ　葉っぱが　千切れそうな　勢い
もう少し　優しく降ってくれると　もっと　嬉しいのですが・・・

先日　ネットで　こんなのを見つけた
ＫＡＬＤＩの　｢レモン冷麺」　と　　　　　　　　　「トマト冷麺」　
夏向きで　おいしそうじゃありませんか

　　

ＫＡＬＤＩは　アピタにあるので　早速行って見ました
お店の人が言う　
「夏季限定品なんですが　よく売れて箱の分で終りなんですよ」って
ミーハーです　買って来ました

麺は　シコっとした　韓国冷麺　そう焼き肉屋さんで頂ける　あの冷麺に近い
先ず　｢レモン冷麺」　を作り方は　至極簡単　麺は　沸騰した湯で40秒茹でるだけ
付いている　タレを　180ＣＣの水で溶く　
浅めの器に　麺をいれ　お好みの　トッピング胡瓜と　蒸し鶏の裂いたものを乗せました
後は　タレを掛け　「どうぞ　お召しあがり下さい」



ちょっと反省　
きゅうりも　もう少し細く　鶏も　もう少し　丁寧に　裂けば　もっと美味しそうだっかも
白ゴマなども　よさそう　　袋には　水キムチ　クレソンなどもと　書いてあります

食べるは　味もさることながら　見た目も左右されます
爽やかな　酸味で　レモン好きには　物足りない位かも　そんな人は　レモン足してね
それと　もう少し　深めの器の方が　よかったな～

「トマト冷麺」　の方は　今日の　お昼に・・・　
作り方は　同じ　トッピングには　生ハムとか　ルッコラとか・・・でしたが



器を変えて　トッピングは　トマトと　薬味ネギのみで(しか無かったんです(笑)｝
タレが　赤いので　唐辛子イメージしますが
トマトの赤です　こちらも　爽やか　　トッピング次第で
簡単なのに　ご馳走に見えます


どちらも　簡単だし美味しかったです　賞味期限も　10月16日しっつかりある
明日病院なので　帰りに　もう1回分　買ってこようと　思っています

仕合せ

最低気温　26℃　最高気温　35℃　曇り　時々晴れ

気温を　見て下さい　言わずもがな・・・
それに　加えて　カラカラ　一雨　欲しい
近畿地方でも　降っているところは　降っているようですが～当地は　１滴も
タイトルとは　大違いに　文句ばっか
昨日は　１日中　寝ていました　良く寝れると　自分でも思う位
夏の　疲れが　出てきたんでしょうか
お昼は　ヨーグルトだけ　夕方　シャワーして　
常用している　薬を飲なくてはならないので　少し　お素麺を
かたずけて８時　未だ　眠れそう　

２回ほど　目が覚めましたが・・・気が付けば朝５時
夜明けが　少し　遅くなりましたね

今日は月曜日　お盆でも　リハビリは　あります
昨夜　寝る時は行く心算でしたが　朝　起きたら　
寝過ぎた所為でしょうか？　なんか　ボヤ～としてる
一応　仕度はしたんですが　（持参品　タオルとコップ）　体を　動かすのが大儀な気分
目は覚めていますが　体がまだ寝ている感じ

　休む時の　当日連絡は　８時までに　しなければ　なりません　
時計を見ると　８時１５分前　休みました
午前中　ゆっくりしてたら　段々　目が覚めて来て　平常にヤレヤレ


仕合せの　お話しはココからです
ちるるさんから　お手紙と一緒に　届きました　読まれた本

お手紙読むと　思わず　フフフ～　
”｢夏」だから　怪談(と言っても怖くない）ものです）”って～

送って下さった　本も　自分で選ばない物なので　勿論　嬉しいですが　
お手紙は　もっと嬉しい！
直筆の　手紙は　受け取ると　仕合せになります　心豊かな　気持ちに　なります

更に　お手紙には　”せっかくの御縁なので　仲良くできたらいいな思っています”と

嬉しいですよね　若い人の　お仲間に入れて貰えて　
仕合せです　

昨日(13日）のことです・・・

最低気温　26℃　　最高気温　34℃　曇り　時々晴れ

10時頃から　ずぅ～と　雲っています　一雨欲しいけれどな 

昨日13日の事です
　次男達が　揃って　大きくなると　揃っては　珍しい
夕方　ご飯を食べに　あちこち　予約するも　満員
結局　近場の　回る寿司　
100円均一でなくて　お皿の色で　お値段違う　ちょっとだけ高級の・・・

その後　｢ドンキーホーテ」と言う　お店に　連れて行って貰いました

　ネット画像

随分前に　出来たことは　知っていましたが
行って　初めて　判りました　香芝のインターへ　行く方でなく　
左に曲がって　ちょっと行けば　お店　
近くだったんです　コッチ方は　用ないもんね

特に欲しいものが　有るでなく　どんな所か　見学

色んな物が　天井近くまで　所狭しと　並んでいます
文具　・おもちゃ・化粧品　・洗剤などの　日用品・メガネに・衣料品
履き物・スマホケースの数の多いこと　そして　食良品も
ピックリするほど　安いものも　観ているだけでも　楽しかった

昨日の朝一に　友人より　宅急便が　
幸水梨のプレゼント　埼玉県　神川って所のもの



届いた　知らせと　お礼の　メールを　したら

「お天気に左右で　出来不出来が有るそうだって
冷蔵庫にで保存　ま　召しあがって見てｔって」　返信が

調度　息子達が来るので　お裾わけ
何時も　世話を掛けている　お隣さんにも・・・

これは　お嫁ちゃんが　供えて呉れたもの



水ようかんと　梅ジュース　こちらは　凍らして　シャーベットにしても
ちゃんと　日持ち考えて　くれているのが　嬉しい

 もう一つ　貰いものが・・・
次男が　来た時から　　鼻グシュ　グシュ言わしている
風邪気味なのだそうです 
所が　所がですよ　　みんな帰って寝る頃　喉が痛い　咳がでる
咳で何回か　目が覚める
こっちは　欲しいって　言ってないのにねぇ～
要らないのに　貰った見たい

朝　熱を　測ったが　多少　高いもの　大丈夫そう
お盆で　日曜日　熱なんか出たら　大変だ

薬飲んで 　何時も　ゆっくり　だけれど　更に　ゆっくり

溢れています

最低気温　25℃　最高気温　35℃　晴れ

連日　猛暑日　熱帯夜　其れに近い日が・・・
新聞や　ＴＶの　ニュースを見ると　熱中症で云々は　殆ど　｢エアコン使用せず」
電気代が　どうのこうのと　言ってられません
我慢できると思っている　暑さに　隠れ熱中症と　言うのも有るようです

毎日　午後からは　エアコン　フル活動　
お陰で　体が　だる～重い　完全に　運動不足
でも　ここ何日か　朝早い時間　少しだけ　涼風が　もう少しの辛抱でしょうね

この暑さの中　ウロウロも・・・　オリンピックも　盛り上がっていますが・・・
読みたい本が有ります　牛乳買って　本屋さんへ

高田　郁さんの　新シリーズ　「あきない生傳　金と銀」の　第二弾
もう　1冊　15日発売　予定の　今井絵美子さんの　｢永遠に｣　おりきシリーズの完結編
未だ13日だけど～と思いながら　尋ねて見た　もう入っていました
店頭に並ぶより先に　ゲット！



帰りに　図書館へ　本の返却日です　

それと　レビさんに　教えて貰った本のリスト　持って行きました
多分　何時もの事です　予約しておけば　買った本　読んでいるウチにが～
なんと　ないことに　珍しいことに　3冊も有りました

「紙つなげ！彼らが本の紙を着くっている」　佐々　涼子著
「書店主フイクリーのものがたり」　ガブリエル・ゼヅィン著
「ハケンアニメ！」　辻村　深月著



他にも　近隣図書のある本も・・・意地悪なものです　予約で長い間待つ時も有るのに

今日のところは　これで　充分　早々と　予約すると
そんな時に限って　すぐ　「ご用意出来ました」　の連絡が　
有るのが　判れば　次回のお楽しみ

どれから　読もうかな？　優先順位が　難しい
手にしたのは・・・どれとだと思います？

それに　もうすぐ　次男一家が来ます

山の日・缶バッチ

最低気温　22℃　最高気温　36℃　晴れ

目が覚めた　あれっ？　エアコンの　設定時間　間違えたのかな？
一瞬そう思ったくらい　涼しく感じた朝でした

エアコン停止されて居ます　後で聞けば　22℃だったとか・・・
県内で　最も低いところは　19℃だったそうです 　秋の気配？

しかし　日中は　ドンドン気温が上がり　太陽パワーは衰えを　知りません
日本最高とまではいきませんが　もう少しで　届きそう・・・

キャラクターと言うのでしょうか？
ムーミンだったり　スヌーピーに　トトロ・くまのプーさん・ディズニ＾物だったり
数え切れないほど　色々　ありますね　可愛いものは　大好きです

その中の　一つ　
「くまのがっこうの　ジャッキーと兄弟たち」の缶バッチです
買い物に行く時等　
日傘や　大きめのタオルハンカチ　飲みもの等いれるバックに　付けて貰いました　

　

可愛いでしょ　３個も多い？　こうして　いっぱいの方が　お洒落なんですよ
良く　小さい　縫いぐるみなど　付けてられる方も・・・
年甲斐もなく　変？　いいんです　ミハーですから

～～～＾～～～～～～～～～

（脳トレ5・7・5）

＊赤ピンク　白白ピンク　百日紅

＊囀りに　耳をあずけて　日暮れ待つ

＊忘却を　特効薬で　沈めてる

＊本当に　しんどいときは　愚痴は出ぬ

＊携帯も　私も夜は　電池切れ

ランチ会

最低気温　21℃　最高気温　36℃　晴れ

相変わらず暑い！　雨の気配も有りません　暑い話しは　止めましょう

先月の　絵手紙教室での事です　なんとなく　座る席は決まってしまって居ます
先生はお誕生席　その右側が私　その右隣がＳさん　私のお向いがＹさん　そのお隣が Ａさん　

第二水曜日組は　生徒数４人の　少人数グループ　　何時も　和気藹々と～
この日は　10円・5円・1円玉を　書いた日

皆さん　適当に　お喋りしながら　私は　虫眼鏡で見て　一心不乱？　集中？
先生と　Ｙさんが　なんか　食べ物の　お店の話を・・・聞くとは無しに・・・

突然　先生が　「よしこさんも　ランチ会　大丈夫ですね？」　って
いつの間にか　その　美味しいお店に　皆で　行こうのになってる
私だけが　聞いて　無かったようです　
改めて　何処のお店って　聞くのも・・・　好き嫌いのない私　

｢予約が取れたら　ラインしますね」
何処へ　何を食べに行くかも　わからないまま　約束の今日が

集合は　先生のお宅　車は　置いて　乗せて貰って　行ったのは～
古民家ダイニング　｢ココキッチン」　イタリアンのお店

　

六間取りのお家　下は　フローリング　靴を履いたまま　上れます

少々　ピンボケですが　雰囲気だけ・・・

最初の一口





パスタとパン

　

お肉かお魚　選べます



6種盛デザート　コヒーか紅茶

お昼は　大抵　お素麺　ツルツル　

お腹　いっぱい　幸せです
お喋りにも　花が咲き　楽しい時間を　過ごしてきました

まあ～いいか！

最低気温　23℃　最高気温　34℃　晴れたり曇ったり

全国的に　暑いようです
個人的には　少し適応　出来るようになったのか？　少しまし

予約の有った　美容院へ　それなりに・・・
帰りに　アピタへ　行きながら　思いました

アピタが出来た時　あんまり行かないだろう　なんて　思ってたが
立て続けに　2軒のスーパーが　店じまい
　
家からは　頑張れば　歩いて行ける　距離に　未だ　1軒あるものの
其処は　品数が少なく　売っているのは　食料品のみ

店じまいスーパーの　近辺では　お気の毒に　買い物難民が　出てるそうです　
町の巡回バスが　有ると言うものの　時間を　気にしては　便利悪いでしょうね

今は足があるけれど　乗れなくなったらと思うと怖いです
あんまり　考えないことにしましよう　ケセラセラ～　マイナス思考は　良くない


兵庫県産の　「ヒイカ｣　を見つけた　10cmに満たない小さなイカです

久し振りに　焼き豆腐と　煮付けよう
和風の煮物等の時　参考にする　レシピは　大昔に買った　強い味方の本
「土井勝の　和風のおかず」

「　

レシピでは　するめいかですが・・・今回は　ヒイカと　焼き豆腐
料理の写真のＵＰも　難しいです　こんなもんで　
まあ～いいか！　



もう一つ　梅ジャム



梅シロップを作って　飲んじゃった　梅どうする？
今は　クックパッドで検索　大抵　梅ジャムです

飲んだ後　取り敢えず　冷凍庫で　保管しておきました
それを　脳がないけれど　ジャムに　美味しく出来ましたが　色が・・・

画像にすると　余計に　美味しくなさそう
まあ～いいか！

水なすのお漬けもの

最低気温　25℃　最高気温　35℃　晴れ

昨日が　立秋　たんですね
あんまり　暑くて　ころっと　忘れてりました　お見舞いも　残暑見舞いに～
でも　残っている　暑さと言うより　
まだまだ　これからの勢い　これからが　本番ってようすに　げんなり
厳しい暑さは　しんどいです

立秋は　秋の気配のはじまりと　言う事です　少しでも　そうあって　欲しいです

昨日　買ったものの　一つ　泉州の水なすのお漬け物　大好きです



水茄子は　一般的な茄子と比べて
灰汁が少なく皮も薄くて　手で絞ると　水分が出るほど瑞々しく
古くは　畑の端に植えて　農作業の　喉の渇きを潤すものだったとか

ほんのりと　甘みを持っているので　生のまま　食べる事が多い　品種 で
江戸時代頃から　栽培がされ　古くから大阪の泉州以外では育たないとされていたようです
（泉州⇒境、泉、岸和田、泉佐野、貝塚各市）
それ以前は　種や栽培技術は
門外不出としていたため　泉州の伝統野菜で　今でも　泉州が　誇る特産の１つです、

現在では　他の土地でも　栽培されていますが
やはり　泉州の水なすは　他のものと比べても
格の違うものと　されて要るようです

それを　糠漬けしたもの
切る時は　なるだけ　かねけを　見せない方が良いと　
ヘタに　縦６等分くらいの　切り込みを入れ　あとは手で割きます

　　←1個分

水茄子漬けは　近所の　スーパーでも　売っていることは　売っていますが　全然味が違います　
多分その違いは　上のような　理由に寄るのでしょうか？
百貨店で　販売されている物は　美味しい分　お高い　　
買い置き出来るものでなく
たまの　たま～の　この時期だけの　お楽しみ