３泊４日の出張中の晩御飯は…

まず１日目。

『だし仕立て混ぜて食べるねばねばサラダ。』

オクラや山芋、大根おろしに青葉、ナメコにワカメなど。

『シャキシャキ野菜の蒸し鶏ザーサイ』

今年初の『冷やし中華』

そして２日目。

『ゆで卵』

『野菜スティック』

締めに

『ざる蕎麦』

そして飲み終わりの最後にほっこりと

『わかめ汁』

３日目。

『ななちき』

『ゆで卵』

「長芋のおかかのせ』

『中華蕎麦とみた　濃厚豚骨魚介つけ麺』

なんとも侘しいモンです。

睡眠導入とストレス解消も兼ねて、毎晩お酒は欠かせないので、

米を食べる気にはならず、

小さなおつまみだけではやはり物足りない事もあって、

締めに『麺類』を選んでしまうのですが、糖尿病の身としてはあんまりよろしくありませんね😅