膝が痛いので整形外科に行きましたが・・・

もう11月です。今日は文化の日、あっという間に終わってしまいました。

さて、半年ほど前から膝が痛くて正座ができず、最近はしゃがんだり、立ち上がったりするのもできなくなって、先週土曜日、ついに整形外科に行きました。

これで原因が分かる、すぐには良くならなくても何か対応策を教えてもらえると思ったのですが・・・

レントゲンを撮って、骨に異常ありません、膝の軟骨はそれほど減っていません。

痛み止めの注射を打って、電気を当てて、終わり。

う～ん・・・

年を取ると足が弱ってきて、リハビリをするしかないんだろうけど、私はまだ50代。

急速に痛くなっているから、何か原因があるのでは？

診察が短い・・・

正座ができない、立ち上がれない、膝が痛いとだけ伝えたのが悪かったかなと。

家に帰って考えると痛みが出だした数日前に風呂掃除をして激しく転んだことがあったけど、あれが原因かも、とか

膝が痛いと言ったけど、正座をしようとするとふくらはぎと腿の後ろが攣るように痛い、とかちゃんと伝えておけばよかったなあと。

別の病院に行こうかなとも思ったけれど、整形外科はどこも同じような感じじゃないか？

高齢者がたくさん押し寄せて、リハビリに力を入れていて、そういう人ばかりだから、骨折とか、激しい痛みでどうしようもないということがなければ、丁寧に見てもらえないんじゃないか？

そう考えたら、健康番組で見た方法を試して、自分自身でどうにかした方がいいかも。病院の治療を諦めました。

それで、お風呂とか、気になった時に足を少し動かしたら、受診直後は注射も効かず痛いままだった膝周りが、数日たった今はだいぶ調子いい。

病は気から？　ではないでしょうが、このまま状況が良くなればいいなって思っています。