早起きして・・

今朝は起床５時。

昨日は宴で結構お酒が入ったが、
どうにか起きることができた。

でも急に日が短くなり、５時はまだまだうす暗い。

で、今日は早朝ランでもなくバイクでもないのです。




ラジオ体操でした。（笑）



今日は湖南市市制５周年記念と銘打って
ＮＨＫの朝のおなじみラジオ体操の公開放送が行われ、それに家族で参加してきました。


５時２０分に会場入りすると、まだスタッフの方々ばかり、
一般参加者としては１番乗り！

やがて続々と会場の親水公園に人々が集まり
公表数字で３，０００人。（もう少し少なかったような気もしますが。）


小学校か、あるいは新入社員の研修以来か？

朝ラジオ体操するのは。


でも、やはりプロなんですね、体操のおじさん。
話し方も姿勢もピシッとしていて朝から引き締まっています。
で、その一方、参加者の体と心はリラックスさせてくれます。

下のボンはやや退屈していたようだが、
上の娘と私たちは楽しく体操させていただきました。


こんな風だったんですね、ラジオの向こう側っていうのは。




朝は体操だけだったので、
夕方静かになった親水公園を少しランニング。

今日はどうも乗れません。

汗が吹き出し、体も重いので３周９㎞で終了。
タイムは５０分１２秒。

明日も早起きできるかな？