比重

とうとう９月に入りました。

早いものです。


夏場はどちらかと言えば比重を自転車に重きを置いて活動してきましたが、９月に入りその比重を少しだけランニングに移すことにしました。
なぜなら、１１月に福知山マラソンが控えているからです。

そう、例年フルマラソンは２月の木津川Ｍ１本。
なので秋はスロースタートでも十分間に合った。
でも、１１月にフルを走らなければならないのでそうそうノンビリしていられないのです。

いや、本当なら夏場もランニングに重心を置くべきだったのかもしれませんがなかなかそういう訳にもいかないのが２足のワラジの辛いところ。（笑）

で、

今週末は自転車からスタートするのでなく
まずはランニング。


朝６時スタートでいつもの公園周回です。



今朝はやや曇っており風もさわやか、
非常に走りやすかった。

やはり涼しいとランも気持ちがいい。

先週は乗鞍ツーリングの後ということもあり疲れで３ｋｍ程度しか走れなかったので
今日は無理せずのんびりと。

公園５周１５ｋｍ、タイムは１時間１９分３１秒。
まだまだ距離もタイムも全然ダメですが、これから週一トレーニングですが少しずつ距離とピッチを上げて行こう。



さて、話は変わり
昨日仕事から帰ると、こんなものがリビングに。
どうやら嫁が図書館から借りてきたようだ。



そう。福知山Ｍの後、丹後へカニを食べに行こうという計画が嫁主導で着々と進んでいたのです。しかも泊まりで。（笑）

いや、それはそれで楽しみだが、フルマラソン終わった後にたらふくカニが食えるのだろうか？

いや、それよりその費用をどっから捻出するのか？

でももう後には引けません・・。