雨のち子供とラン

今日も昨日に引き続いて稲刈りの予定だったが
朝から雨のため降りー、いやフリーの時間が出来た。

とはいうものの、雨なので自転車もランニングも出来ないことには違いない。

結局午前中は家の片付けやロードバイクの掃除などをして雨の日は雨の日なりの用事を済ませた。

午後、家族と買い物から帰る頃には青空が覗いてきたので
子供達にマラソン練習しないか？と訊くと”行く行く”と良い返事。

実は地元地区の運動会のミニマラソンに親子３人で出る事にしたので
走れるように少し練習もしておかなければならない。

で、早速着替えて私のホームコースの公園までチャリでＧＯ！



朝から雨だったせいか
すでに４時になろうかという公園なのに結構な人出。
今日は気温もあまり上がらず涼しかったからかもしれない。



子供２人と走りだすが
さすが上の長女は速く、１年生の長男はとてもついていけない。
ペースも速くなったり歩くようなペースになったり・・。
まだ一定のペースで走るということが難しいようだ。

そんな状態なので２ｋｍ弱で本日の練習は終了。

この後子供達が公園で遊んでいる間に私は公園２周６ｋｍ。

少しではあるが今日も走れたので良しとしよう。


　
でも、今週は自転車ゼロ。

こんなんで２週間後のクレフィール湖東、大丈夫か？