最終調整

今シーズン最後のランイベント、泉州国際市民マラソンまでいよいよあと1週間となった。
昨日は1日雪やら雨やら降りっぱなしだったので走れるのは今日が最後のチャンス。

朝から雲が多いものの時折青空も覗く天気、
どうやら今日は大丈夫そうだ。

朝一はさすがに寒そうなので今朝はゆっくり９時スタート。

今日は暖かいかな、などと甘く見ていたが
いつもの河川公園につくと思った以上に西風が強く寒かった。

足のほうもすっかり良くなった（たぶん）ので
体も軽く今日はキロ５分ペースで走り始める。

公園４周目ぐらいだろうか、
子供の通う小学校のスポーツ少年団の野球部の子供達が
雪でグラウンドが使えないのかランニングをしにやってきた。

中学野球部の駅伝練習に比べるとずいぶんゆっくりなのですぐに追いついた。

でも、やはり負けん気強い子供達、
一生懸命私について来ようとする。

ニコニコしながら「頑張れよ！」
と声をかけてそのまま引き離す大人げない私・・。

やはり一人ぼっちで走るよりたとえ小学生でも仲間がいたほうが楽しいですね。

そんなこんなで小学生に刺激をもらいながら走るも
５周目過ぎた頃から雨が降り出して来た。

あちゃあ、

でも走り出してここでやめる訳にもいかずラン続行。



その後、一旦雨も止み、青空も広がったか？と思ったのもつかの間

２４ｋｍ過ぎたあたりで再び強い雨足で降り出した。

ウエアもずぶ濡れになってきたのでここで終了。
実は脚も売り切れていたのでちょうど恵の雨だったのかしれない。

本日の朝ラン２４ｋｍタイムは２時間０６分１４秒。

帰宅後は恨めしいかなすっかりいい天気。

もう少し粘っておくべきだったか・・。



今日は午後から息子と自転車で１時間ほどポタリング。



寒かったが体はポカポカ気持ち良かった。


さあ、ラン練習はこれで終了、

中途半端な状態で本番に臨むこととなってしまったが
ラン中はふくらはぎの痛みも出なくなったし（帰宅後左ふくらはぎに筋肉痛が出ているが）
無事走れるだけでも有難いと思い泉州国際を楽しみたいと思います。