秋野菜届く

今朝宅急便で船橋から千葉の名産品の野菜が届いた。栗、サツマ、ニンジン、玉ねぎ、枝豆である。

昨夜もテレビ「今でしょ」で、夏バテ、秋バテを回復させる野菜、「秋茄子は嫁に食わすな」のナス、玉ねぎ、ゴボウ、ニンジン、ニラ・・・と。

しかし、バテに一番いい物には、粘りのある物、モロヘイヤ、オクラ、納豆、トトロで、ニンニク、にら、枝豆、キャベツなどと続く。

日本で一番長命は長野県で、野菜を多く摂取している。大豆は畑の牛肉、にら、ニンニク、ニンジンと二のつく食べ物が健康を保つ秘訣という。また、長野県は、学校のテキストの解答が載っている自習本が一番売れないという評判でもある。