かこさんちの夫婦の食卓

夫との食事と愛犬ウンス14歳を毎日更新!時々孫2人も登場

ササミのカレー風味フライ

2018-06-30 | 日記

おはようございます

昨日は37.5℃と6月の観測史上

最高の気温だったみたいです!

挨拶が

暑~いね~暑~い

もっと言えば、暑いよりは苦しいが

あたっているような昨日でした

 

今日も、昨日よりは少しはマシな予報

ですが、それでも33℃の気温!!

冷蔵庫に入りたい気分です

 

 

昨日の晩ごはん

こう暑くては買い物もイヤ!!

冷蔵庫、冷凍庫をあさるしかないです

それで見つけたのが、ササミ

このササミが神様に見えた瞬間

でした~~(笑)

 

 

 

 

ササミのカレー風味フライ

いつも作っていますが

パン粉にカレー粉を混ぜて

塩コショ―をしたササミに直接つけて

ちょっとボケてますm(__)m

 

 

フライパンで揚げ焼きに

 

 

 

 

千キャベツ、ステックブロッコリー

トマトを添えて

美味しく出来ました~

 

 

 

豆腐ボウルのおろしがけ

市内の豆腐屋さんで作ってるのを

買っていました。

買ってたのを忘れてて・・・

ギリギリセーフ

大根おろしをかけて麺つゆ

かけて・・・

 かこさん大好き~~

 

 

 

ところてん

これも↑と同じ豆腐屋さんの

ところてん、たっぷり辛子を付けて

 

 

 

 

オイキムチ

きゅうりを、沢山頂いたので

またまた、オイキムチを

漬けました~

今回は千切り大根も混ぜて

きゅうりは下漬けして、大根も千切り

した後に、塩をまぶして

 

 

唐辛子粉、すりおろしたニンニク

生姜、玉葱、りんご、アミの塩辛

魚醤を混ぜて

下漬けしたきゅうりと、大根を混ぜて

 

 

出来上がり

夕べも美味しくいただきました~

 

 

 

 

ランとウンス

 ランは普通にソファ~に

 

 

 ウンスはこの暑い時でも、朝日が

当たり暖かい場所に・・

信じられません

皆さん、熱中症に気を付けて

下さいね