あやっ！
100m足りない。
今月、70キロはいくかなと思ってたのに。
まあいいや。
どうせ、いつもだいたいの数字で計算してるから。
およそ70キロということで。
今朝は、3キロを26分かけて走りました。
きのう、チョ〜〜〜〜〜久しぶりに
1時間走をしたので
きょうは疲れとりです。
1時間走ったけど、距離は8.4キロでした。
わたし的には、なかなかのペースなんですけど。
それでも、8キロ以上も
止まらずに走り続けたのは
いったいいつ以来だろう？
と、記憶もないくらいチョーお久な
快挙なんですよー。
いや〜、
回復傾向を感じますな〜。
それにしても
おお〜〜
さぶっ！
チョー厚着で走ってます。
遅いから暑くなんないのよねぇ〜。
それに、冷えは神経痛の大敵！
ただでさえ、
走り始めはもう、
麻痺っぽく動かないから
がっちがちです。
ストレッチしてから走るんですが
そんなん外に出たとたん
すっかり無意味状態です。
冬はきらいじゃっ！
ああ、はよ夏にならんかな〜。