ビバ☆スタビライゼーション

身体機能の向上を目指して

どっち

2012-04-17 | ケトルベル

昨日のトレーニングは、スタビライゼーション&LC。

最近、LCで身体がうねります。
それが是か非か、今の自分には判断できないのですが、是であって欲しいです。