ビバ☆スタビライゼーション

身体機能の向上を目指して

結局のところ

2014-03-10 | スタビライゼーション

今日はプローン&ラテラル&シッティングポジション。

トレーニングはキツイのに、最高に楽しいです。

アホなのか?

うん。アホなんだろうな。



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