ビバ☆スタビライゼーション

身体機能の向上を目指して

スタビライゼーション

2015-04-23 | スタビライゼーション

本日も、スタビライゼーションで汗をかきました。

地味なトレーニングですが、効果は抜群です。

やる度に発見があります。






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