オフ日 2011-09-28 | スタビライゼーション 昨日はトレーニングオフ。 ストレッチポールに乗って、インディアンクラブを振ってお終い。 今朝は、体調が素晴らしく良かったです。 潜在能力を引き出すドラウタビリティ 初のDVD 絶賛発売中 12月10日 OKCJケトルベル・スポーツ競技会開催 #トレーニング・フィットネス « 充実している、とも言える | トップ | 手信号による交通整理 »
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