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ビバ☆スタビライゼーション

身体機能の向上を目指して

結局は

2014-03-03 | スタビライゼーション

今日はプローン&ラテラルポジション。

毎度ですが、ガツンとアライメントを保持すると、他では得られない快感があります。

キツいのに、気持ちいい。

気持ちいいけど、キツい。

そして、終わってみれば、爽快。


何を言いたいかというと、スタビライゼーションは最高ってことです。



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