ビバ☆スタビライゼーション

身体機能の向上を目指して

必ず

2012-05-21 | スタビライゼーション

昨日のトレーニングは、スタビライゼーション。

スタビもケトルも、丁寧さが第一。
それが飛躍につながります。



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