今日もＧＹＭへ

今日は「海の日」で祭日なんですね

 

ＧＹＭのようすが、いつもの月曜日と

 

全く異なりました

 

 

 

今日も「ＺＵＭＢＡ」が楽しかったです

 

 

 

 

ランチは海苔巻きにしました

 

 

運動をした後なので

 

たんぱく質を摂取したくて

 

先にお豆腐を一丁完食し

 

その後、海苔巻きをいただきましたよ

 

 

 

 

 

 

今日は、「飲まない日」なので

 

ものすごく飲みたいのですが

 

必死に我慢してします

 

 

 

 

なので「明日用」に

 

「タコハイ」を購入しました

お家にあるのに飲むのを我慢するという大変さ

 

おわかりになりますか？

 

 

あはは

 

 

 

 

 

【おまけ】

 

「神緑」が美味しいというのを

 

テレビ番組でやっていました

 

緑茶ハイにも最適だそうです

 

是非、購入してみたくなりました