お惣菜セット（３／３１）

今週は、１年で一番仕事が忙しい週なので

晩ご飯は「セブンミール」の「お惣菜セット」を

数日利用させていただきます

前もって、月・火・木の３日間分のオーダーをしておきました




こちらの「お惣菜セット」は

　食材が２０品目以上

　お野菜が１４０ｇ以上

　３００ｋｃａｌ前後

　５００円

っと　ステキなポイントがたくさんありますよん





今日の「お惣菜セット」で～す




　八宝菜

　蒸し野菜のみぞれソースがけ

　かに風味蒲鉾入りかに玉

　蒸し鶏ともやしの葱塩だれ和え

　ほうれん草と油揚げの煮浸し

　豆の甘煮　　　　　　　　　でした




今日のセットは、３０７ｋｃａｌ





いろいろなお料理がいただけて、満足です

ごちそうさまでした～






今日は、期末最終日でした。

営業の方々、本当にお疲れさまでした

今日、営業の方々が持って帰ってこられた申込書の処理を

明日頑張りたいと思います

システム終了時刻の２０時までに、なんとか終わりますように





明日は、７時からお仕事開始なので

早めに眠ります

では、おやすみなさい

ペーパークラフト教室（おまけ）

今日のペーパークラフト教室の「おやつタイム」は

またまた先生が作ってくださった「お食事」でした




今日のお料理は、パスタでしたよん






ここで、先生からクイズが出題されました。




「今日のパスタの味付けは、何だと思う？
　　　　　　　２種類の調味料を当てて？」





昨日、教室に来た生徒さんの方々は

「味付け」が何かわからなかったそうです





パスタに「粉チーズ＆レモン」がプラスされていたので

とってもとっても味の分析が難しい～～～






生徒の皆で、悩んで悩んで・・・

悩みまくりました



が





私、２種類の調味料を１回で当てることができました






ヤッタね





調味料を当てられたのは偶然ですが

とってもとってもうれしかったですよん

ペーパークラフト教室

今日は、ペーパークラフト教室に行ってきました。




今日の作品は、コチラですよん





本当に久しぶりに「傘」を作りました




「かたつむり」がカワイイねっっ






教室が終わった後は

とっても久しぶりに先生のお仕事のお手伝いを

２時間させていただきました

とってもとってもうれしい時間でしたよ





先生のお仕事のお手伝いをする時間は、本当に緊張します

さっきまで普通～～～に、「傘」を作っていたのに

先生のお仕事のお手伝いの時は

１つのパーツをカットしようとするだけで

深呼吸してしまいます





先生のお仕事の納品日までには、もう１回週末があるので

また、お手伝いができたらうれしいです





私の仕事は、明日からの一週間が１年で一番忙しいのです

他の時期だったら、有給休暇を取得してでも

先生のお仕事をお手伝いしたいっっっ

っと、思ってしまっている私です






では、明日から気合を入れてお仕事頑張ります

ＳＡ～ＫＵ～ＲＡ～♪

今日は、加圧トレーニングに行ってきましたよ

ジムに行く途中、ちょっとだけ「　　桜　　」を

楽しむことができました





心がとっても安らぎます




桜が満開までは、もうちょっとかしらね～～～







加圧トレーニングですが

今日は体調が良かったようで

いつもより「キツイ」トレーニングを

することができましたよ





明日のペーパークラフト教室タイムは

徐々に筋肉痛にひどくなっていき、耐える時間になりそうです





っと、言いつつ

実は私「筋肉痛」が大好きなので

「筋肉痛」の期間を楽しみたいと思います

頑張りました

今週のとってもとっても忙しい１週間が終わりました

同僚の皆さま、本当にお疲れさまでした～





来週は、１年間で一番忙しい１週間なので

もっともっと頑張らなくてはなりません





っと言うことで

来週は晩ご飯のお料理ができないこともありそうです





どうするか、考えないとねっっ






外食が多めの私ですが

お料理するのも大好きなんですよん、ワ・タ・シ

蒲眞＠荏原中延

今日の夕ご飯は、「蒲眞」さんへＧＯ



本日のお通し「もやしのお浸し」で～す。



「おかか」がイイ感じです





「ポテトサラダ」で～す。



いつものお味が、私を落ち着かせてくれますよ。

少し甘めなお味と、しっとり感がＧＯＯＤ





「ぎんなん」で～す。



熱々なので、気をつけていただきました。

ちょっと無口になってしまうお料理です





「厚焼き玉子」で～す。



お寿司屋さんの玉子焼きのようでしたよ

柚子胡椒をつけていただくのは、初めてでしたが

とってもおいしくいただけました






「なめろう」で～す。



「薬味」って、イイお仕事をしますよね～

脂ののった「鯵」をおいしくいただきました。




「茄子のチーズ焼き」で～す。



お店のご主人の息子さん担当のお料理です。

間違いない組合せのお料理なので

とってもおいしくいただきました





ごちそうさまでした～～～




【お店の情報】
「蒲眞」
東京都品川区中延2-15-16
03-3782-2591
営業時間：17：00～22：00(L.O)
　　　　　　 [祝]　17：00～21：00(L.O)
定休日：日曜日

今日は洋食

今日は、洋食やさんへＧＯ

初めておじゃましたお店です




「前菜３点盛合わせ」で～す。



前菜は、左から

　生ハムとサラダ

　マグロのタルタル　カルパッチョ仕立て

　ブリッコリーのムースと白身魚とホタテ貝柱、海老、しめじのテリーヌ

でした　





本日のパスタ「リコッタチーズときのこのパスタ」で～す。





パスタの熱で、とろけてくるチーズが

食欲をそそりますねっっ





「特製デミグラスのビーフシチュー」で～す。



ボリュームにビックリ～～～

長時間かけて作られたのが、よくわかりました






「デザート」で～す。



コーヒーもいただきました。




とっても頑張っていることがわかるお店だったのですが

なんだかとっても「惜しい」っという点がありまして

残念に感じるところがありました





なので

お店の情報は「ヒ・ミ・ツ」です





半年後に、もう一度おじゃましてみたいと思います

ラ・フィーユ （La feuille）＠自由が丘（奥沢）

今日は、高校までの同級生だったお友達と「ラ・フィーユ （La feuille）」さんにおじゃましました

フレンチをいただきましたよん



アミューズの「ハムのムース」で～す。



とっても滑らかなムースなのに

濃厚なお味で、ワインたいただきなくなるようなお味でした





１つ目の前菜「スモークサーモンのカルパッチョ」で～す。



１皿がボリュームありますね

サフランソースとバルサミコソースの香りがとっても良かったです。

こだわっているお野菜のお味もＧＯＯＤです





「自家製パン」で～す。






２つ目の前菜「サツマイモのポタージュ」で～す。



サツマイモのスープなので、甘さを楽しむポタージュでした。

スープに目のない私には、たまらない１品です





「真鯛のポワレ」で～す。



アスパラガスとマコモ茸が添えられていました。

真鯛の身はふっくら～～～

おいしゅうございました





「豚肉の赤身のソテー　築地クリミヤのお野菜をそえて」で～す。



豚肉の名前は、忘れてしまいました

ごめんなさい

たっぷりお野菜もいただけてうれしいっっ

豚肉の焼き加減が最高で、しっとりとしていてとってもおいしかったです




デザート「メイプルのパンナコッタと抹茶アイスクリーム」で～す。




「コーヒー」で～す。






２ヶ月ぶりに会ったお友達だったので

おしゃべりが止まりませんでしたよ

お料理もおいしくて、とっても楽しい時間を

過ごすことができました

ごちそうさまでした～




【お店の情報】
「ラ・フィーユ （La feuille）」
東京都世田谷区奥沢2-6-9
050-5869-3532 （予約専用番号）
03-3725-2189 （お問い合わせ専用番号）
営業時間：11:30～14:00(L.O)
　　　　　　 18:00～21:30(L.O)
定休日：水曜日（祝日の場合は翌木曜）

ペーパークラフト教室（おまけ）

ペーパークラフト教室の今日の「おやつタイム」は

またまたＡＪＩＮ先生が作ってくださった

お食事でしたよ




「チリビーンズ」で～す。



右奥のクラッカーと共にいただきました。





私の「チリビーンズ」の思い出は、小学校の給食です

１度だけ、小学校の給食で用意されたことがあるのです

小学生の私にとっては、衝撃的はお味で

かなり印象に残ってますよん




今日のＡＪＩＮ先生特製チリビーンズ

とってもおいしかったです




ごちそうさまでした～

ペーパークラフト教室

今日は、ペーパークラフト教室に行ってきました




今日は「僕は非常灯です」を作りましたよん



作ったのは、壁掛けの非常用ライトでした

手足に半立体を使った、新しい作品でしたよん





ライトを点けてみました～～～



真っ暗で撮影できなかったのが、ちょっと残念です






今日は、ペーパークラフト教室のＡＪＩＮ先生が

「テレビチャンピオン　ペーパークラフト王選手権」の

第１回目に出場した時のＤＶＤを

見せてくださいました




もう懐かしくて懐かしくて・・・

私の心の中が、上手くコトバで説明できない状態になってしまいました

あ～～感動～～～





「ペーパークラフト王選手権」の第１回目は

「テレビチャンピオン」という番組もスタートしたばかりだったそうです。

先生から、当時のいろいろなエピソードも聞くことができて

「大・満・足」の１日となりました





ＡＪＩＮ先生が出場した、２回目・３回目・・・

全ての「ペーパークラフト王選手権」の番組を、もう一度観てみたいです