ヤバイかも

朝起きたら、少し喉が痛いのです

咳も少し出ますし、声が少し変です

 

 

 

風邪を引いたようです

 

ヤバイかもしれません

 

 

 

そういえば、昨日のジムで

 

片足で立って行う運動が

 

いつも平気でできるのですが

 

昨日は片足の時に少し左右に揺れて

 

いつもと違う感じだったのです

 

昨日から、少し体調悪かった？

 

ということなのでしょうか？

 

 

 

何度も熱を測っていますが

 

熱はありませんよ

 

 

 

風邪を引くなんてどれくらいぶりでしょう

 

前回がいつなのか記憶がないくらいです

 

 

 

 

 

今日の私のランチです

 

食欲はあるので大丈夫かな？

 

ごちそうさまでした

 

 

 

 

今日のＺＵＭＢＡで

今日も「ＺＵＭＢＡ」レッスンに参加しました

 

その時の振り付けで

 

両腕を上げて、肘から先を

 

左右交互に曲げたり伸ばしたりする

 

というのがありました

 

肘を曲げた時には、顔の前に腕がきます

 

この動きを激しく行った時

 

自分の腕が自分の眼鏡があたって

 

眼鏡がポーンと吹っ飛びました

 

直ぐに拾えて大丈夫だったのですが

 

マジでやばかったです

 

次回、同じ振り付けが出てきたら

 

相当気を付けようと思いました

 

 

 

 

ＺＵＭＢＡでは、私は

 

一番入口に近い列の一番後ろでした

 

外に、年配の方が数名いらして

 

その方々がＺＵＭＢＡレッスンを

 

少しだけ見ていらっしゃいました

 

一緒にＺＵＭＢＡの振り付けを真似していて

 

その姿がとてもかわいらしかったですよ

 

 

 

 

 

お家に帰ってきて

 

「鶏チャーシュー」を作りました

 

 

ちょっとカレー粉を入れたのが

 

大正解だったようです

 

おいしくてできて良かったです

 

 

 

 

 

 

今日の旦那さまランチは

 

「ミックスフライ」だったようです

 

 

 

ミニストップ

昨日の「ジョブチューン」という番組の

 

ジャッジ企画が「ミニストップ」さんでした

 

 

 

なんと「全品合格」でした

 

本当におめでとうございます

 

さらに「満場一致合格」が６品という

 

すばらしい結果となりましたよ

 

 

お家の近くに「ミニストップ」がないので

 

今回は合格したデザートを購入するのは

 

無理だと諦めていました

 

 

 

 

旦那さまが仕事場の近くで、行ったみたいです

 

こちらを購入したそうです



シュークリームが最高だったそうですよ

 

「蜜いもバターどらやき」は

 

別の時に食べると言っていました

 

 

 

話によると、同僚の分も購入し

 

会社で皆で食べたそうですよ

 

 

 

 

外が暑いので、私の分は

 

購入を断念したそうです

 

 

 

 

 

 

今日の旦那さまランチは

 

「ハイナンチキン」でした

 

 

 

 

 

 

 

【おまけ】

 

この前、焼きそばを作った時に

 

旦那さまに「今日の焼きそばは

 

野菜の量がちょうど良いね」

 

と言われました

 

いつも、野菜が多すぎですか？

 

あはは

 

 

 

 

 

ありがとうございます

昨日、お友だちとご飯を食べた時に

先週私がお友だちのお家に忘れた

忘れ物の「保冷バック」を

持ってきてもらいました

 

 

お家に帰って保冷バックを開けたら

「炊き込みご飯の素」が

２つも入っていたのです

本当にすみません

私の忘れ物を持ってきてもらい

さらにそこにお土産を入れてくれるなんて

本当にどうもありがとうございました

 

 

 

【おまけ】

先ほど、選挙へ行ってきました

その時、ジムでいつもお会いする方に

お会いしびっくりしたのでした

かなりご近所の方のようです

 

 

 

 

ＧＯＴＯＣＨＩ ＬＡＢＯ＠奥沢

焼鳥を楽しんだ後は

 

「ＧＯＴＯＣＨＩ　ＬＡＢＯ」さんにも

 

おじゃましました

 

 

 

全国のご当地グルメが置かれていて

 

とても楽しいお店です

 

バーカウンターもあるので

 

そこで１杯いただきました

 

 

お店で販売していた「金目鯛」の

 

おせんべいもいただきました

 

 

 

青いサワーがとてもかわいいですよね

 

２杯目です

私は、こちらを購入しました

 

 

 

定期的におじゃまして

 

いろいろなご当地グルメを

 

発見したくなりました

 

 

 

 

 

【おまけ１】

 

今日もジムへ行きました

 

ジムの帰りにお家の数十メートル手前で

 

向かいのお家のご主人が

 

出かけようとされていました

 

「あれ？あれれ？」

 

私は、ちょっとフリーズしてしまいました

 

その方が、週末にジムにいらしている

 

よくお見かけする男性の方だったのです

 

（初めてご主人のお顔を知りました）

 

ジムでご挨拶をするほどではなく

 

「またいらしているな」と

 

私がその方の顔を覚えているだけです

 

あー驚いた

 

 

 

 

【おまけ２】

 

今日の旦那さまランチです

 

 

 

 

 

 

炭火焼鳥太美屋＠奥沢

今日はお友だちと、お気に入りのお店

 

「太美屋」さんへ行ってきました

 

 

 

「鶏レバータタキ」です

 

本当にレバーがおいしいです

 

ほぼ毎回オーダーしています

 

おすすめです

 

 

 

「チリコンカン（大）」です

 

初めてオーダーしました

 

スパイシーも辛さもマイルドで

 

エスニック感が少な目の

 

ドライカレーに近い感じのお味でした

 

本格的なチリコンカンではなく

 

少し日本風にアレンジされているように

 

私は感じましたよ

 

こうゆうチリコンカンもいいですね

 

おいしかったです

 

 

 

「ねぎま」です

 

今日も最高です

 

 

「つくね」「青唐辛子入りつくね」です

 

何度オーダーしても大きさにびっくりです

 

とても肉々しくて絶品つくねです

 

青唐辛子入りも好きです

 

 

 

「シークワーサーサワー」です

 

 

 

「胸トロ」「ししとう肉巻串」です

 

両方ともおいしいです

 

２人で分けていただきました

 

お友だちも気に入ってくれて良かったです

 

 

 

「とうもろこし（１／２）」です

 

焼きとうもろこしの香ばしさが

 

とうもろこしの甘さに加わり

 

とうもろこしがランクアップ

 

した感じがしました

 

おいしいですね

 

 

 

 

こちらが、季節のメニューです





今日は土曜日だったので、席が二部制で

 

私たちは「１６：００～１８：３０」でした

 

もうちょっと焼鳥をオーダーしたかったな

 

今日もおいしかったです

 

ごちそうさまでした

 

 

 

 

【おまけ】

 

先週、お友だちのお家におじゃましました

 

今日は、その時の私が忘れ物をし

 

今日その「保冷バック」を

 

持ってきてもらいました

 

本当にすみませんでした

 

どうもありがとうございました

 

 

人形町今半＠新宿第一生命ビル

誕生日が１０日違いのお友だちと

 

「人形町今半」さんで

 

２人で誕生日のお祝いをしました

 

贅沢に「すき焼き」をいただきますよ

 

 

 

コースが多くて悩みましたが

 

「楽コース」の「上」と「特上肩」を

 

１つずつオーダーして

 

シェアすることにしました

 

 

 

では、いただきます

 

１皿目の「旬菜」の

 

「稚鮎のマリネ」と「コーン豆腐」です

 

 

どちらの前菜も、上品なお味で

 

とてもおいしかったです

 

「お造り」の「カンパチと鯛」です

 

お刺身も絶品です

 

 

 

 

美しいお肉とお野菜の登場でございます

 

お肉がキラキラ輝いて見えますね

 

こちらが「特上肩」で

 

こちらが「上」でございます

 

玉子も黄身の色が濃くて美しいですね



勿論、お店の方が「すき焼き」を

 

最高の状態に作ってくださいます

 

 

お肉が口の中でとろけました

 

もう１種類の「お肉」も「長ネギ」も

 

「白滝」もこちらも最高でした

 

トマトに甘辛い味も合いますね

 

「椎茸」も最高



３枚の大きなお肉をペロリ完食です

 

本当においしくて贅沢です

 

 

 

「お食事」です

 

 

「すき焼き」で残った

 

牛肉の旨味が入った玉子を

 

かけていただきます

 

これまた最高でした

 

 

 

最後の「デザート」は

 

「パイナップルのブラマンジェ」でした

 

デザートのおいしかったです

 

 

 

お店をＷＥＢ予約する時に

 

「２人で２人の誕生日のお祝いです」

 

という内容を書かせていただきました

 

「個室が良いな」と思ったので

 

個室が良い理由として書きました

 

 

 

すると、なんとお店からの

 

プレゼントがあったのです

 

お店のドレッシングですよ

 

嬉しいサプライズをありがとうございます



「金胡麻」と「フレンチ」があったので

 

勿論「金胡麻」を選びました

 

どうもありがとうございます

 

 

 

お店もとても素敵でした

 

 

こちらの個室でいただきました

 

 

今日は良い誕生日となりました

 

毎年２人でお祝いをするのも

 

「有り」かもしれませんね

 

ごちそうさまでした

 

どうもありがとうございました

 

 

 

 

【おまけ】

 

今日は、１１：３０の待ち合わせに

 

１０分弱の遅刻をしてしまいました

 

ごめんなさい

 

２本の電車でお店に行くのですが

 

１本目の電車が遅れて

 

２本目の電車が人身事故で止ったのです

 

なので、新宿からお店まで歩くことに

 

しましたが、それが失敗でした

 

１１：００には既に新宿にいましたが

 

お店が入っているビルに気付けなくて

 

さらにビルに入っても

 

お店を見つけられず最悪でした

 

それで、遅刻してしまいました

 

本当にごめんなさいね

 

 

 

 

早く元気になってね

旦那さまが朝イチで

「風邪引いたかも」と、言ってました

 

 

何度か測った熱は「３６．８度」程です

でも、平熱「プラス０．５度」なので

体はちょっと重く感じるようです

 

 

なので、今日も外食の予定でしたが

お家でまったりすることにしました

 

 

早く直りますように

 

 

外食を止めたので

私はジムに行かれましたが

ちょっとサボってしまいました

 

 

その時は、なんとなく

行きたくない気分だったのですが

夜になって、反省気味になっています

行けば良かったです

 

 

鳥万＠蒲田

今日は、「鳥万」さんでごはんです

 

 

「鳥万」さんのお通しは

 

乾き物なんですよ

 

 

 

「鶏皮煮込み」と「メンマ」です

 

「鶏皮煮込み」は「豆腐入り」もあり

 

皆さま、お好みで選ばれています

 

私たちは「豆腐なし」が好きです

 

こちらのお料理をいただくと

 

鶏むね肉を使う時の鶏皮を冷凍庫にためて

 

煮込みをお家で作ってみたくなります

 

 

 

「ブロッコリーサラダ」です

 

「サラダ」系を初めてオーダーしてみました

 

 

 

「鶏の唐揚げ」です



多分味付けは「塩・胡椒」のみの

 

シンプルなものだと思います

 

シンプルですが、絶品です

 

こちらは、店内で一番お高くて

 

でも「５００円」なのです

 

今日もおいしかったです

 

 

 

「ホタテ刺し」です

 

 

 

「空豆揚げ」です

 

元々、揚げてあるものを再度揚げていて

 

ちょっと面白くて笑っちゃいました

 

 

 

「やきとり」です

 

「ピーマン焼き」です

 

「はんぺん焼き」です

 

「はんぺん」久ぶりでした

 

結構おいしくて、はまりそうです

 

 

 

「ネギ焼き」です

 

 

 

「豚肉キムチ炒め」です

 

キムチ炒めもＧＯＯＤ

 

 

 

「ナポリタン」です

 

懐かしい感じのお味でした

 

喫茶店のナポリタンを思い出します

 

 

 

「オムライス」です

 

最後は「オムライス」です

 

ケチャップ味を２品もオーダーしてますね

 

旦那さまが美味しそうに食べてました

 

 

今日も楽しい時間でした

 

おいしかったです

 

ごちそうさまでした

 

 

 

 

 

【おまけ】

 

隣の席の方が関西の方でした

 

旦那さまがトイレに立った直後に急に

 

「ナポリタン食べる？さっき

 

ナポリタンの話をしとったやろ」と

 

その方に声をかけられビックリしました

 

その後も生で「知らんけど」が聞けたり

 

店員の方に「綺麗になっちゃんちゃう？」と

 

声をかけており、私たちにとっては

 

生で「ケンミンＳＨＯＷ」を観ているようで

 

ものすごく楽しかったです

 

次回も、お会い出来たら嬉しいです

 

 

 

 

 

２人でお誕生日のお祝い

「７／６」が誕生日のお友だちから

 

「今週の〇日、空いてる？

 

お互いに誕生日のお祝いをしない？」

 

と、ＬＩＮＥが来ました

 

 

 

 

私の誕生日が「６／２６」なので

 

お互いの誕生日を２人お祝いするって

 

とても素敵ですよね？

 

 

 

 

勿論、行くことにしました

 

（インドネシア語のレッスンは

 

キャンセルしてしまいました

 

すみません）

 

 

 

 

さて、どこで何を食べようかしら？

 

お店選びをするのも楽しいですよね

 

ちょっと贅沢しちゃいましょうか？

 

 

 

 

誘ってくれて、どうもありがとう

 

 

 

 

 

【おまけ】

 

昨日から「海のはじまり」という

 

ドラマが始まりました

 

真剣に観たかったので

 

昨晩、旦那さまが寝室へ行ってから

 

リビングで一人で観ました

 

 

 

しかし、旦那さまが寝室で

 

昔のドラマの「ＨＩＲＯ」を観ており

 

私も大好きなドラマなので

 

そのドラマの主題歌が流れると

 

私の耳が反応してしまいまして

 

全然ドラマに集中できませんでした

 

ちょっと残念です

 

もう一度、一人の時に観直そうと思います

 

（第一話で重要な場面が多かったのです）