巨峰の皮を美しく剥く

巨峰をたくさんもらったので、皮の湯剥きにチャレンジしました！

これで断然食べやすくなり、皮の渋みも気にならない。
巨峰の甘さが存分に楽しめて大成功であります(*^^*)

誰が褒めてくれるわけでもないけれど、家事や料理が楽しい。

以前は、仕事とレッスンとまた仕事の毎日で、家には寝に帰るだけ。
いつも体がだるく、滋養強壮剤を一日３本くらい飲んで生きていました。
何のために？誰のために？いつまで？どこまで？
と、よく心の中で言っていました。
家庭も閑散としていました。

今実感するのは、やっぱり、
女性の心の元気は家庭の元気だということ。
はたまた女性の元気は職場の元気、周囲の元気だと思います(^-^)
私はダンスの講師をしていて、ダイレクトに人に接することができるのが本当にありがたいと思う。
ダンスのレッスンや発表会を通して、女性の体や心が元気になるため手助け、もしくは一緒に元気になっていきたいなあと思いながらすごしています(*^^*)