おはようございます。
40歳からの女性のためのひとりサルサ＆ベリーダンス初級教室
💖アモールダンス💖
主宰の齊藤なつです。
昨日の午前中はたいへんな雨と風でしたね。
大丈夫でしたか？
さて、昨日はひとりサルサ湘南台クラスのレッスンでした。
昨日は生徒さん１名お休みだったので、
生徒さんお一人でのレッスンとなりました。
荒天の中いらしてくださってありがとうございました！
前回体験レッスンにいらしてくださって、
昨日が初回のレッスンだったのです。
初回レッスンが一人での受講ということで、
生徒さん緊張されたかな。
でも、お休みする生徒さんから事前に欠席のご連絡をいただいていたので、
昨日はその方専用にレッスン計画を予め組むことができて、良かった～😌
やっぱりレッスンが場当たり的に右往左往してしまうと、
受講する生徒さんだって余計に戸惑ってしまうと思うから👯💦
生徒の皆さん、これからも欠席事前連絡励行よろしくお願いしまーす🙋
そんなわけで、
昨日はこちらの新入生徒さんと、
新しい振付の練習をしました。
まずは前回（体験レッスン時）のおさらいから入り、
次に新しいパートの振りうつしへとすすみました。
ステップの練習をしていたら生徒さんが
「だんだん立ち位置が横にずれて行っていまいます💦」
と。
そうなんです。
ひとりサルサでは、足を引っ張って閉じるような「ドラッグ」というステップがあるんですが、
（パソコンのマウスをドラッグするのと同じ意味です）
これをやると、その都度立ち位置が少しズレるんですね。
だけどね、
そこに気づいたことが素晴らしい！✨
と思いました。
実は気付かない方も多いのです。
みなさん最初はそれだけ足元などに意識が集中して、近視眼的になっているんですね。
で、このままいってしまうと物品や人にぶつかってしまい危ないので
「生徒さん気付くかしら」とギリギリまで待ったうえで、
「やはりこれは気付いてないな、危ないな」
というところで
「ちょっとずれてしまったので、もとの立ち位置に戻りましょう」
と声かけをするようにしてます。
はじめのうちは、
ステップを覚えるだけで精一杯なので
立ち位置のズレはあまり神経質になりすぎなくて大丈夫です。
それより、動きを体に入れる感じでまずはしっかり大きく動いてみてくださいね。
立ち位置がズレたら、
私もはじめのうちは声をかけるようにするので
歩いてもとの立ち位置に戻りましょう🚶☺️
慣れてくれば、
自分で気がついてステップしながら立ち位置の修正ができるようになりますよ。
そのためにも、
レッスンのときは鏡に写る自分をきちんと直視して、
確認しましょうね☺️
「できない自分がダサすぎて鏡を直視できない」
これも大人ビギナーさんあるあるです。
だけど、
他の生徒さんも、
どんな上級者やプロでも
そんなことは
たっぷり経験済み。
だからできないあなたを誰もおかしいとは思わないし
むしろみんな自分の練習でいっぱいだから
気にしなくて大丈夫。
私の習っていた先生も
「ダサい自分を通らないとうまくならないよ！」
と言っていました✨
レッスンのときは、
講師のお手本と鏡の自分を見ながらレッスンを受けるようにすると
ダンスはもちろん
姿勢も良くなりますよ✨
💖出ます💖
7月15日(月・㊗️）
14時から
amorの出番順は16時半頃
💖体験受講も受付中💖
✨新設↓
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湘南台は少人数制・定員５名
ベリー(木)残席：２名、サルサ残席：３名
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40才からの女性のための❤ひとりサルサ＆ベリーダンス初級教室
🎀アモールダンス🎀
🎀湘南台クラス 🎀
ベリーダンス、ひとりサルサクラス、ともに初級クラスのレッスンです。ダンス未経験の方、大歓迎です。
〇ひとりサルサー第１・３(木)
〇ベリーダンスー第２・４(木)
いずれも13時10分～14時40分
まずは体験レッスン受講からどうぞ(^-^)
体験料金：いずれのクラスも90分2500円。
要予約
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🌹対象年齢：４０才くらい～＝38歳以上
🎀スマホ、パソコン共用
🎀携帯電話専用
お申し込みお待ちしています✨
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※自由が丘クラスはひとりサルサクラスのみになります。
よみうりカルチャー自由が丘にて。
講座名「ひとりで踊るサルサ 入門」
体験料金:90分2677円。要予約
【レッスン内容等の詳細はこちらをご覧下さい】
https://blog.goo.ne.jp/amr725hanairo/e/ddcc59d7a262befb05446632923dee64
よみうりカルチャー自由が丘
ひとりで踊るサルサ 入門
第１・3(金)13：30～15：00
よみうりカルチャー自由が丘HP・体験予約はこちらからどうぞ↓https://www.ync.ne.jp/jiyugaoka/kouza/201904-10310043.htm
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