こんにちは。
40歳からの女性のためのひとりサルサ&ベリーダンス教室
💖アモールダンス教室💖
主宰の齊藤なつです。
昨日はひとりサルサ自由が丘クラス(よみうりカルチャー自由が丘)の再開日でした✨
前回のLessonは2月21日だったんですよ！
その時はまさか新型コロナ感染がこんなことになるとは思っていませんでした。
普通に、
また次回レッスンもよろしくね☺️🖐️
みたいな感じでレッスンを終えて
ところが、あれよあれよという間に状況が変わり、
カルチャー自由が丘も長い休講に。
冬が終わり春が来て、初夏…
そして再開の今、季節は夏になっていました。
私はレッスン再開前日、
うれしさ半分・緊張半分で一睡もできませんでした。
ひさしぶりの東京、
ひさしぶりのよみうりカルチャー自由が丘。
受付には巨大なビニールがかかっていて、戸惑いましたが、スタッフさんが出てきてくれて、レッスン前の検温(デコピット使用)をしてくださいました。
こんにちは～✨☺️
お出まし第１号は、
一番新入生の👩🦰さん💖
やっと生徒さんに再会できた！
という実感がわきあがり
｢これから本当にレッスンが再始動するんだ｣という緊張も走りつつ
感動もひとしおでした。
みなさんご無事でなにより。
本当によかった！
本当にうれしい✨
マスクをしながらのレッスンは
やはり時折とても息苦しくなることがありましたが
そういう時はお水を飲む時間をとらせてもらうことで、レッスンを全うすることができました。
生徒さんの体力面も、再会前はすごく心配でした。
もし、レッスン中生徒さんが目を回して倒れてしまったら…
グループレッスンでは周囲の流れに同調するうちに、自身の異変に気付きにくくなるということも多々あります。
それがいい方に作用すると、たとえば慢性的な痛みから解放されるとか、ストレスが和らぐとかになるんですが、
悪い方に作用すると、突然体調が変わり倒れてしまうということもあります。
体力面といっても個人差がありますし、
家で自主トレするのとスタジオでのグループレッスンとでは条件も異なり
とにかく
マスクレッスンにおいてどこまでが大丈夫で、どこからが限界なのか
初めてのことで多分だれもわからない状況。
一応レッスン計画は立てていましたが、
｢できますか？｣｢大丈夫ですか？｣と聞きながらレッスンしました。
だから、多分前回までレッスンしてた振付はもう体力面では無理だろうなあ、
マスクしていたら、もしかしたら生徒さん目を回して倒れてしまうかもなあ…
と思って、もう仕切り直して、
新しい振付をレッスンする予定でした。
すると
前回の振付練習してきたんです✨
という生徒さんが複数名いるじゃないですか！
え、練習してくれたの？！
1人で家で練習してくれていたのです！
それはやはり、ここで報いたい。
でも、大丈夫かなあ、
生徒さんの体力は個人差もあるし、
誰かが目を回して倒れてしまったら…
そんな不安もありましたが
とにかく、気分が悪くなった人は自主的に休んでいただくことしにて
前回の振付おさらいから始めました。
それから、新しい振付のレッスンをしました。
レッスン再開初日で、
生徒さんいかがでしたか？
思っていたより大丈夫だった人、
途中しんどくなった人、
いろいろだと思います。
私もこのような感じで昨日はまったく手探りしながら。
生徒さんの反応を指標に手探りで塩梅を見つける感じでした。
さらに｢換気の時間｣というのをタイムスケジュールに差し挟みながらのレッスンで
その他の気配りなどができなかったのですが、少しずつ慣れていきたいと思います。
換気は、
窓だと思っていた箇所が実は開かなかったりしたので
帰宅してから換気について厚生省のホームページプリントで確認。
換気口が限られた場所では
｢換気するとき扉を全開にする｣と書いてあったので
次回はそうしようと思います。
除菌のほうは、スタッフさんが除菌シートを大量に用意してくれていたり、
生徒さん各自でも、除菌シートなどを持参してくださっていて助かりました。
サルサは特に、シューズを履くときにシューズや素足に触れるので脱ぎ履きしたら手を拭く必要があります。
だから各自で除菌シートをご用意していただけると助かりますネ🚿
感染予防は本当に単純シンプルな作業です。
効果を出すには専門家のテクニックではなく
一人一人が、やるからやらないか
です。
ご面倒かけちゃうけど、
よろしくお願いね☺️
とにかく、
生徒さんみなさんに再会できて
レッスンが再開できて
本当にうれしいです。
新型コロナ感染拡大や
休講の中で、いろんな思いがよぎりました。
次回レッスンは7月17日。
よろしくお願いします☺️💖
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