香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家

"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"

加藤サキ子

代用食材で美味しく

2020-06-10 08:33:00 | グルメ
香り工房"結"
アロマセラピストの加藤です

本日は外仕事はお休み

ちょっとスタート遅め








長崎チャンポンの麺を使って











豚肉の代わりに自家製凍り豆腐




本来は色とりどりのかまぼこですが、魚肉ソーセージ




野菜は人参、


ズッキーニ(黄色)、


長ネギ、キャベツ、エノキ、


シメジ




キクラゲの代わりにひじき




地元長崎では豊富な魚介類は生のエビ、イカ、


そして、可愛い生牡蠣で豊かな出汁が出ます




牡蠣の代わりに


オイスターソースで風味を加えます




胡椒、塩、胡麻油、片栗粉




本場長崎では食べるときにさらに胡椒、ウスターソースで






全ての出会いに感謝して


ブログ訪問していただき

ありがとうございました!!




#おうち時間


#美味しいごはん


#長崎チャンポン


#ありがとう


#あなたと一緒




#japanesfoods


#withyou


#staysafe


#thankyou



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魔女が伝える体質改善とアロマテラピー

1日の始まり

2020-06-10 05:27:00 | 日記
香り工房"結"
アロマセラピストの加藤です

蒸し暑かったせいか、
何度か夜中に目覚め
近くの林から鳥の鳴き声が聞こえてきました
寝ないの?なんて思いながら

窓の外が明るくなり始め
カメラを持って外へ






じんわりと赤みが増えてきて










色々な鳥たちのさえずりが聞こえ始めて、ゆっくりと1日が始まりました


全ての出会いに感謝して

ブログ訪問していただき
ありがとうございました!!!