●いのちの気功 【京都】

京都教室で６月７日（土）に行う「いのちの気功」講座をご紹介します。

講師の天野泰司先生がこの春、『生まれて育つ　いのちの気功』(春秋社)1575円をご出版。

妊娠・出産には、不安や心配ごとが多いのではないでしょうか。
ちょっとでも気にかかっていることは、何でも講師の天野先生に質問してみてください。
いつもにこやかで、ほっと安心できる雰囲気を持った先生です。

前回（３月）もココロとカラダがその場で楽になると大好評でした！
今回はご本の出版を記念して、「お誕生まで・・・」に的を絞ってのアンコール開講となりました。


天野先生から、妊娠を希望する方、妊娠中の方へメッセージです♪

妊娠中のお母さんは、リラックスしていることが胎児の発育にとってとても大切。
お母さんがリラックスすると、そのゆるみは赤ちゃんにも伝わり、赤ちゃんも幸せでいっぱいに！
首まわし、あくびの呼吸、ゆらゆらゆれる波の動き、ほほえみの瞑想など、とても簡単な動作や呼吸法で、頭をぽかんとさせ、ココロとカラダがふわふわにゆるむのを、ぜひ体験してみてください。肩の力が抜け、心が楽になるんですよ。

　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
また、幸せなお産のために・・・
骨盤を整えるお散歩の仕方、産後の骨盤調整の方法、心身を整えるリラックス運動、胎児へのてあてと話しかけなど、元気な赤ちゃんを迎えお母さんが産後も元気で美しくなるための具体的なコツをお伝えします。

毎日おなかの赤ちゃんと心を通わせる簡単な習慣を続けていただくことが大切です。
すると、生まれてくる赤ちゃんは、とても元気で表情もしっかりしています。
おなかの中で大きくなっていくのは、生まれてからの成長の速度に比べるとものすごく勢いがあります。だから、妊娠中のちょっとした心遣いとお母さんの心身のリラックスがとても大切で、そのことが、生まれてくる赤ちゃんの一生涯の健康状態にとてもよい影響をあたえるわけです。

気功、整体、心理療法など様々な健康法を研究し、いろんな方の健康指導を積み重ねてきて、最終的に行き着いたのは、こうした誕生前後の生活の大切さです。
できるだけたくさんのお母さんにお伝えしたいと思い、執筆しました。
少人数の講座ですので、できるだけおひとり、おひとりの体の状態をみながら
進めていきたいと思います。お父さんの参加も大歓迎です！
骨盤調整や健康管理に興味のある方も参考になると思います。

　

また、本の中でも紹介していますが、不妊や生理不順でお悩みの方にも、とても簡単で効果的な方法があります。
みなさんのお越しをお待ちしています。


先生のお話が直接聞けるのは京都教室「いのちの気功」講座⇒こちらをクリック！
もしくは京都教室（075-231-9693）まで気軽にお問合せ下さい。