練習参加者６名。４年３名、２年１名、１年２名。
練習メニュー!
①６００mアップ
②体操・ストレッチ
③基礎トレーニング
④ミニハードル
⑤３０m上り坂ダッシュ
⑥２×２００mリレー×２回通り
⑦筋トレ
⑧６００mダウン
⑨体操
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- 小笠あすなろ陸上の監督です。子供たちの潜在能力を引き出すのが、自分の仕事だと考えています。
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