20分ジョック（大会後のクーリングダウン）！

　練習参加者5名。6年3名、5年1名、3年1名

　大会後のクーリングダウン

　練習メニュー！

　①600ｍアップ

　②体操・ストレッチ

　③20分ジョック

　④100ｍ流し3本

　⑤600ｍダウン

　⑥体操

　

記事のタイトルを入力してください（必須）

　第１０回菊川市陸上競技選手権大会

　大会結果

　５年女子1500ｍ・・5.44.92・・・２位・・橋本麻代

　６年女子1500ｍ・・・5.38.71・・・４位・・後藤美咲

　6年男子1500ｍ・・・5.18.71・・・2位・・清水佑介

　　　　　　　　　　　　　　 5.54.25・・・7位・・戸上優真

　3年女子600ｍ・・・ 2.09.82・・・1位・・羽田蝶羽

　　　　　　　　　　　　　　2.20.12・・・3位・・渡辺梨央

　　　　　　　　　　　　　　2.22.43・・・5位・・清水陽南

　3年男子600ｍ・・・ 2.04.17・・・2位・・宮谷恒輝（大会新記録）

　　　　　　　　　　　　　　2.11.11・・・6位・・松下海晴

　　　　　　　　　　　　　　2.23.28・・・11位・・青嶋大和

　4年女子600ｍ・・・・2.06.98・・・2位・・橋本茜吏

　　　　　　　　　　　　　　2.07.51・・・3位・・赤堀光

　　　　　　　　　　　　　　2.21.00・・・　　　　　加藤あかね

　　　　　　　　　　　　　　2.27.54・・・　　　　　塩見優芽

　1年男子50ｍ・・・・・9.81・・・・・・　　　　　　宮谷健生

　　　　　　　　　　　　　　10.43・・・・・　　　　　　渡辺玲哉

　2年女子50ｍ・・・・・9.12・・・・・・2位・・・・斉能史帆

　　　　　　　　　　　　　　9.85・・・・・・8位・・・・藤野なつみ

　2年男子50ｍ・・・・・9.70・・・・・・2位・・・塩見翼空

　　　　　　　　　　　　　　9.77・・・・・　　　　　土井蒼心

　　　　　　　　　　　　　　10.04・・・・　　　　　村松璃宮

　3年女子100ｍ・・・・17.33・・・・5位・・・羽田蝶羽

　　　　　　　　　　　　　　19.34・・・・　　　　　渡辺梨央

　　　　　　　　　　　　　　20.52・・・・　　　　　清水陽南

　　　　　　同決勝・・・・17.15・・・・3位・・・羽田蝶羽

　3年男子100ｍ・・・・16.74・・・・3位・・・宮谷恒輝

　　　　　　　　　　　　　　 18.52・・・・　　　　　松下海晴

　　　　　　　　　　　　　　 19.80・・・・　　　　　青嶋大和

　　　　　　同決勝・・・・・16.19・・・2位・・・・宮谷恒輝

　4年女子100ｍ・・・・・16.62・・・4位・・・塩見優芽

　　　　　　　　　　　　　　　 16.76・・・6位・・・加藤あかね

　　　　　　　　　　　　　　　 16.83・・・7位・・・橋本茜吏

　　　　　　　　　　　　　　　 17.12・・・　　　　　赤堀光

　　　　　　　同決勝・・・・16.48・・・4位・・・塩見優芽

　　　　　　　　　　　　　　　16.84・・・6位・・・橋本茜吏

　　　　　　　　　　　　　　　16.92・・・7位・・・加藤あかね

　4年男子100ｍ・・・・18.60・・・　　　　　堀内僚人

　　　　　　　　 19.25・・・　　　　出野杏典

　5年女子100ｍ・・・17.27・・・　　　　　　橋本麻代

　6年女子100ｍ・・・15.52・・・3位・・・後藤美咲

　　　　　　同決勝・・・・15.28・・・3位・・・後藤美咲

　6年男子100ｍ・・・15.62・・・　　　　　戸上優真

　　　　　　　　　　　　　　16.00・・・　　　　相原康佑

　　　　　　　　　　　　　　16.19・・・　　　　清水佑介

　4年女子4×100ｍＲ

　　　　　　1.06.10・・・2位・・・赤堀光4・塩見優芽4・橋本茜吏4・加藤あかね4

　　　　　　1.13.57・・・5位・・・渡辺梨央3・羽田蝶羽3・藤野なつみ2・斉能史帆2

　4年男子4×100ｍＲ

　　　　　　1.10.57・・・2位・・・宮谷恒輝3・堀内僚人4・松下海晴3・青嶋大和3