浜岡LDC合同練習記録会!

　練習参加者２５名。中１年１名、６年６名、５年４名、４年４名、３年４名、２年５名、１年１名

　指導者;宮谷コーチ、基世コーチ、監督

　練習メニュー!

　①４００mアップ

　②体操・ストレッチ

　③基礎トレーニング

　④ドリル

　⑤スターティングブロック練習

　　 リレー練習

　⑥練習記録会

　　　６年　　　　　100m         1500m

　　　　僚人　　　16.19　　　　　　6.1.39

　　　　晃大　　　15.40　　　　　　5.24.93

　　　　春花　　　　　　　　　　　　　 6.07.43

　　　　茜吏　　　　　　　　　　　　　 5.38.39

　　　　琴音　　　　　　　　　　　　　 5.38.62

　　　　光　　　　　　　　　　　　　　　5.30.13

　　５年　　　　　　100m 　　　　 1500m　　

　　　　海晴　　　　17.28　　　　　6.26.64

　　　　恒輝　　　　15.33　　　　　5.26.08

　　　　まほ　　　　　　　　　　　　　　6.01.21

　　　　梨央　　　　　　　　　　　　　　6.53.40

　　４年　　　　　　100m 　　　　　　600m　

　　　　蒼心　　　　18.07　　　　　　2.22.10

　　　　大翔　　　　18.41　　　　　　2.33.63

　　　　史帆　　　　16.39　　　　　　2.12.30　

　　　　希　　　　　 16.92　　　　　　2.09.90

　　３年　　　　　　100m　　　　　　　600m

　　　　健生　　　　17.63　　　　　　2.12.48

　　　　己太郎　　 17.30　　　　　　2.20.00

　　　　照基　　　　18.71　　　　　　2.05.41

　　　　玲哉　　　　20.09　　　　　　2.13.23

　　２年　　　　　　　50m　　　　　　400m　　　　　　　立ち幅跳び

　　　　一志　　　　　9.74　　　　　　1.37.30　　　　　1m43cm

　　　　理稀　　　　　8.94　　　　　　1.28.56　　　　　1m64cm

　　　　結菜　　　　10.03　　　　　　1.37.34　　　　　1m43cm

　　　　琴弓　　　　12.20　　　　　　1.46.99　　　　　　　　91cm　

　　　　乙葉　　　　　9.66　　　　　　1.32.47　　　　　1m44cm

　　１年　　　　　　　50m　　　　　　　　400m　　　　　　立ち幅跳び

　　　　托　　　　　　10.21　　　　　　1.42.32　　　　　1m26cm

　⑦４００mダウン

　⑧体操

　練習日誌より

　　　　今日の1500mは前回の記録より６秒縮まって良かったです。　僚人　(６年)